梨+花椒可解寒咳
花椒性味辛、温，具有温中散寒、除湿止痛的功效，对多种细菌、病毒具有抑制作用，还能镇静、调节免疫功能；梨味甘、性凉，入肺、胃经，具有生津、润燥、清热、化痰的作用。花椒炖梨既有花椒的热性，又具有梨的凉性，能把二者的优势结合起来，调和药性，梨的......
2018-01-21
夏天养胃红、黄、绿三种食物千万别错过
夏天到了，很多人食欲随气温升高逐渐减退，总喜欢吃些凉的、刺激的，结果往往吃坏了肠胃。 北京朝阳医院沈雁英教授建议大家，夏季养胃，不妨试试红-黄-绿，这三种跟交通灯一样颜色的蔬菜是最好的养胃菜。 红——红薯，消食去积 红薯本身养胃，其富含的膳食纤......
2018-01-21
别扔！药品包装能保护药效和隐私
在临床上我们发现，有人一买来药，就将药品外包装丢掉，或者把药品掰出，装入便携药盒。其实，随意丢弃药品包装不仅可能为安全用药埋下隐患，还容易泄露个人健康隐私。 药品的包装能起到防潮、避光等作用。如果直接把药暴露在外面，或者放到便携药盒，药品容......
2018-01-21
防止癌细胞形成仅需6个字
不管在什么场合听到“癌症”两个字，大部分人心里都会咯噔一下。在癌症越来越普遍的如今，所有人都痛恨癌症这个恶果，却不知道它的形成远非一朝一夕。据统计，一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间，平均超过30年。也许在不经意间，你的一个微小的生活习......
2018-01-21
带状疱疹治疗需趁“早”
带状疱疹是一种很常见的皮肤病，不少上了岁数的人都曾经有过这样的经历。该病由水痘-带状疱疹病毒引起的，初次感染了这种病毒后（大多在幼年期），约70%的病例表现为水痘，另一部分则不出现临床症状，呈隐性感染。当各种因素使得身体抵抗力降低时，病毒被激......
2018-01-21
肚子疼别忍着，出现这9种情况赶紧看医生
引起腹痛的原因有很多种，有些不是吃点止痛药就能解决的。《生命时报》综合美国《女性健康》杂志的报道，总结出腹痛的诸多原因，提醒你有些情况需要立即就医。 1吃完油腻大餐后严重的胃痛 疼时需要蜷着腰，这可能是胆囊疾病发作。美国加州橙郡圣约瑟夫医院胃......
2018-01-21
“消毒餐具”没有你想象的那么干净，三招教你鉴别真假
在餐馆就餐时，我们经常能见到餐馆提供的收费消毒餐具，价格一般为1~2元，上面写着“已消毒，请放心使用”，但这些餐具真的能让我们放心使用吗？ 日前，云南都市时报调查发现，一家洗碗公司给一些餐馆提供的公共餐具并未消毒，仅仅是用抹布抹了碗筷后直接包......
2018-01-21
有8种病和生气有关暴脾气的人赶紧看看
生活并不尽如人意，在快节奏、高压力的作用下，我们不知不觉变成了“炸药包”，沾一丁点火星就会爆发。 但你知道吗？愤怒不仅不能解决任何问题，还会“引火上身”，把健康搞得一团糟。《生命时报》采访权威专家，帮你排出堵在胸中的这口气。 受访专家 中国......
2018-01-21
睡姿不对损害健康！哪种睡姿助长寿？
长寿的睡姿一、忌眼对灯光而睡： 人睡着时，眼睛虽然闭着，但仍能感觉光亮。对着光亮而睡，容易使人心神不安，难以入睡，而且即使睡着也容易惊醒。 长寿的睡姿二、忌睡前吃东西： 人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。错误的睡姿可能会致......
2018-01-21
一碗淘米水竟然等于N种药
人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。 淘米水的药用价值 淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后......
2018-01-21
