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2019-11-14 艺术“清风”之书法家徐洪伟

　　书法，是中国及深受中国文化影响过的周边国家和地区特有的一种文字美的艺术表现形式。中国汉字特有的一种传统艺术。　　从广义讲，书法是指文字的书写法则。换言之，书法是指按照文字特点及其含义，以其书体笔法、结构和章法书写，使之成为富有美感的艺术作品。汉字书法为汉族独创的表现艺术，被誉为：无言的诗，无行的舞;无图的画，无声的乐等。　　书法没有年龄、性别、国际、职业......
2019-11-14 7岁学舞，24岁成为首席，他是一名“年轻的老舞蹈家”！

　　10日晚，江苏舞蹈奖第六届“莲花奖”青年演员舞蹈大赛举行了颁奖晚会，省文联主席章剑华，镇江市委常委、宣传部部长、统战部部长孙晓南出席晚会。　　参加本届比赛的各专业院团院校近50个，节目200余个，舞蹈演员近700人。经过初评、复评，遴选出中专组、院校组、院团组、群舞组等四个组别的68个节目参加决赛。经过三天四场紧张激烈的角逐，评选出“江苏舞蹈新秀”“江苏......
2019-11-12 江苏省书画家戴志浩一级美术师

　　戴志浩，江苏徐州邳州人，毕业于徐州工程学院。现为江苏省玉雕大师、中国玉雕委员会会员、中国工艺美术学会会员、中国民间书画研究会培训中心特约画家、徐州市非物质文化遗产传承人、徐州玉人书画院副院长、徐州玉石雕刻艺术家协会常务副会长、徐州市玉器商会常务秘书长、江苏省邳州市工商联人大代表。　　江苏省书画家戴志浩一级美术师　　江苏省书画家戴志浩一级美术师　　江苏省书......
2019-11-11 流感季节将至，接种疫苗是防控首选

数据显示，全球每年有29万~65万人死于流感；在2010年~2014年期间，全国每年平均有8.8万人死于流感。流感可引起病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血等多种威胁生命的严重并发症。研究显示，每年12月、1月流感高峰时段，每个流行季大约有5%~10%的人会感染流感，特别是北方地区。临床发现，40%发生流感严重并发症的儿童在......
2019-11-08 秋季养生多吃应季水果

　　眼下正值深秋，天气干燥。干燥的气候容易导致人体津液损伤，出现皮肤干燥、眼睛干涩、口鼻咽干、口腔溃疡、干咳声沙、鼻出血等症状。还会诱发许多疾病，如感冒、疖肿、湿疹等；有基础性疾病者，如过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿等疾患，还易引发或加重。广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪介绍，秋季养生关键在于防燥。中医养生强调“天人合一”“顺四时则生”，原......
2019-11-08 “封藏之季”如何度过？立冬后要做这三件事

编者按：今年的11月8日立冬，老百姓常说，“立冬宜补冬，养生补嘴空”。立冬过后，“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。本期，小编和大家聊聊：要想舒服过冬，除了准备好毛衣、羽绒服等过冬必需品，饮食上多吃点啥？生活起居上，需要注意什么？立冬后要做这三件事立冬之后，从此正式进入中医说的“封藏之季”。所谓“封藏”，既包含御寒保温之意，也包含贮备人体精气之意，......
2019-11-07 坚决遏制沉迷，保护青少年健康成长

新华社北京11月5日电国家新闻出版署近日发出《关于防止未成年人沉迷网络游戏的通知》（以下简称《通知》）。国家新闻出版署有关负责人就《通知》有关情况，接受了记者专访。问：请介绍一下《通知》出台的背景和意义。答：近年来，我国网络游戏业发展迅速，在满足群众休闲娱乐需要、丰富人民精神文化生活的同时，也出现部分未成年人沉迷游戏、过度消费等一些值得高度关注的......
2019-11-06 有效期≠使用期五类药剂开封后“保鲜期”很短

隔壁老李的孙子又咳嗽了，老李拿起半年前启封的一瓶止咳糖浆给孙子服用。此时，恰巧老朋友老张前来拜访。老张退休前从事药师工作，对用药问题很关注。于是，他便询问老李手中止咳糖浆给谁吃。当老张听说老李给孙子服用的止咳糖浆是半年前的“剩货”，马上对老李说：“吃不得，快换一瓶没有启封的。”这是为什么呢？老张说，止咳糖浆启封后，存放时间较长容易滋生细菌，不宜服用。退休老药......
2019-11-05 多吃植物油和坚果可降低糖尿病风险

美国《糖尿病护理》杂志刊登的一项新研究发现，多摄入亚油酸有助于降低Ⅱ型糖尿病的风险。这项新研究由中科院上海营养与健康研究所研究员宗耕博士与其同伴合作完成。研究人员对8.9万女性以及4.2万名男性的随访数据展开了梳理分析，评估了参试者欧米伽6系列多不饱和脂肪酸摄入量。研究人员发现，亚油酸摄入量与Ⅱ型糖尿病风险呈负相关。当亚油酸等热量替换饱和脂肪、碳水化合物和反......
2019-11-05 睡得久≠睡得好睡不好会变“傻”

躺在床上辗转反侧，数了几百只绵羊，还是睡不着……对于失眠，不少人曾有过噩梦般的经历。数据显示，全球约10%-49%的人患有不同程度的失眠，而在我国一线城市，平均睡眠总长不足7个小时，睡眠问题已然成为全球性课题。不过，相比睡眠时长，人们逐渐意识到睡眠质量比睡眠总量更为重要。近日，中国科学院深圳先进技术研究院研究员刘畅与美国布兰迪斯大学教授莱斯利·克莱尔·格里菲......