得了手癣千万别着急你应该这样治疗!
手癣,是一种常见的、发生在手部的皮肤病,主要是由皮肤真菌引发而来的。手癣有两个明显的特征,一是患处有明显的痒痛,二是手上会有丘疹、水疱或者脓包。 对于年轻男女来说,患有手癣很痛苦,因为漂亮、纤细的手指是外在形象的一个重要特征。很多年轻的女孩......
2018-01-21
夏季熬夜危害大向你推荐5款美味养生粥
熬夜似乎成了年轻人的习惯,或因为工作原因或娱乐,但被称为夜猫子族的他们其实“很受伤”,熬夜危害众多!对经常熬夜的人来说,在饮食上应该吃什么比较好呢? 夏季熬夜危害大 熬夜会打乱正常人体‘生物钟’,使人感觉易疲劳,精神不振,人体的免疫力也会随......
2018-01-21
油炸食物是致胖元凶易发胖的六个习惯
看着别人苗条的身材,再看看自己的水桶腰,还在想为什么一直在减肥,却瘦不下来吗?小编告诉你,减肥不只是选择运动方法就行了,在生活中,一些细小的坏习惯也会导致你发胖,那么发胖的原因有哪些呢?下面这些导致发胖的陋习必须改,才能快速瘦身。 爱吃油炸......
2018-01-21
你知道吗?做到这3点能预防颈肩腰背痛
颈肩腰背痛早已不再是老年人骨功能的疾病,越来越多的年轻白领因为久坐、姿势不对等原因而成为“疼痛一族”。其实,要想远离颈肩腰背痛,生活中需养成3个好习惯就可做到。 1.注意保暖。 这样可以避免颈部、腰部受寒,消除颈椎......
2018-01-21
今天就来教你一招养胃效果翻倍
对于高危人群,胃的保养工作很重要。柯晓主任说,胃是个储存与消化食物的器官,吃了什么、怎么个吃法都会影响到它的功能。 柯主任认为应该注意保暖护养、饮食调养,并保持乐观的精神状态,不管生什么病都要保持乐观的精神,这不但对于预防疾病的发生有好处,......
2018-01-21
你知道吗?这种食物可致鼻咽癌上身
说起鼻咽癌可能北方地区的人们比较陌生,因为患这种疾病的人群主要集中在广东、广西、湖南、江西和福建等地区。它也属于我国高发的一种恶性肿瘤,鼻咽癌的发病率在五官科发生的肿瘤中居首。其实除了家族原因、地域原因和病毒感染之外,饮食也是导致鼻咽癌发......
2018-01-21
老人用药写份清单更安全
随着年龄的增长,老人药物不良反应的发生率逐渐增加。6月5日, 美国 食品和药品管理局(FDA)官网发布文章,邀请新药办公室副主任、药物专家桑德拉·科威德博士为老人用药提出以下几点建议。 列出详细的用药清单,并留给家人。 老人用药种类较多,建议自己或请......
2018-01-21
古人肠胃不好就按这个穴位
足三里是胃经合穴,所谓合穴是指全身经脉流注会合的穴位,对于全身气血不和或阳气虚衰,尤其是胃经气血不和所致的胃痛、腹胀、腹泻、便秘等胃肠道消化不良的病症,都可以通过按摩、刺激足三里来进行治疗和调理。 同样道理,经常按摩三眼穴也可以调整气血、阴......
2018-01-21
每晚都能拥有优质睡眠的秘诀
现代人生活压力越来越大,所以越来越多的人也存在睡眠问题,睡眠不好还会影响其他健康问题。睡眠不好要怎样天调理呢?下面跟着小编来看看有什么好方法让你拥有优质睡眠吧! 坚守下面四大秘诀,绝对能拥有优质睡眠 1、避免咖啡因、酒精和烟草 当然,这并不意......
2018-01-21
这样吃姜去除湿气效果翻倍!
体内湿气的运化,要依靠脾来进行,因此,健脾化湿的食物都在可选之列。比如,白扁豆、山药、薏苡仁等。此外,红豆可以煮粥;绿豆可以熬汤;冬瓜适合略有水肿的人;荷叶能生脾胃阳气,建议买些新鲜荷叶,在粥快煮开时放入,焖一会儿即可食用。喜欢喝茶的人,......
2018-01-21