女生必读：夏季谨防空调病月经期间要注意
如今的夏季让人十分尴尬，室外艳阳高照大家恨不能能穿多少穿多少，一旦进入屋里却又立马围上厚厚的衣服——开着空调实在是太冷了。现在空调病已经成为对人类健康的巨大威胁，而对于女性而言，月经期间受到寒气的刺激更是十分危险。下面就让我们看看女性夏季......
2018-01-21
偷偷告诉你当心这些小病不治拖成癌
癌症就像魔鬼，人们不愿意和它扯上半点关系。有些人甚至身体稍不舒服，就担心自己是否被某种癌症盯梢了。这虽然有点杞人忧天，不过一些常见疾病确实与癌症有扯不清的联系。 当心这些小病不治拖成癌（供图/华盖） 警惕“小......
2018-01-21
你知道吗？坚持跑步加外用药膏治好湿疹
前几年身体很不健康，睡眠很差，脸上痘痘不断，便秘，没力气。但是我没有重视，然后就开始生湿疹了。一开始那些瘙痒或者破皮我都没当回事，因为我比较讳疾忌医，有好几次不看病而耽误治疗的历史，这也是我自己要引以为戒的。慢慢我发现瘙痒的地方不但不会自......
2018-01-21
猪肉钩虫、鱼腥草致癌专家澄清三大谣言
上半年微博处理的谣言中，食品谣言占到两成。昨天，作为全国食品安全宣传周重点活动之一，由国家网信办、农业部、国家食药监总局、国家质检总局等指导举行的的中国食品安全辟谣论坛，又公布了一期食品谣言榜单。 论坛上，新浪微博社区管理中心公布了上半年微......
2018-01-21
你知道吗？5个方法教你去除体内湿气
体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响身体健康 此外，现......
2018-01-21
人变老3个典型信号
从出现第一根 白发 ，到脸上绽开笑纹，这预示着你的年纪越来越大。据英国《每日邮报》报道，还有一些迹象在你慢慢变老的过程中不大引起注意，比如牙齿变长，耳朵、鼻子和脚变大。 牙齿变长： 40岁之后，许多人发现自己的牙变长了，其实这是固定牙齿的牙槽骨......
2018-01-21
饭后一小时别做这7件事
饭后我们总是习惯性去做一些本不应该做的事情，在不知不觉中严重影响着身体健康。以下7件事你做了吗？ 1、饭后立即吃水果。 2、饭后立即饮浓茶。 3、饭后洗澡。 4、饭后散步。 5、饭后松裤带。 6、饭后开车。 7、饭后吸烟。 （马奔 ）......
2018-01-21
五个信号说明身体需要排毒
人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内。天津中医药大学养生学博士田栓磊表示，当身体表现出如下症状时，就说明需要排毒了。 便秘 排便是人体排除废物及毒素的最重要途径，通常每天排便一次。如果排便不规律，或者有便秘的情况，甚至......
2018-01-21
三种人坚决不能吃枸杞
枸杞食药皆佳，那么怎么服用效果才最好呢？ 中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大 量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中，维生素C的含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜......
2018-01-21
夏天没食欲怎么办？看看营养专家都吃啥
想必很多人都非常好奇，营养专家有着怎样的饮食习惯，他们每天都吃什么？近日， 美国 《预防》杂志刊文，由多名营养专家“现身说法”。 开心果。美国注册营养师乔伊·鲍尔指出：“尽管我喜欢吃各种坚果，但开心果是我的最爱。你可以每天吃两把开心果，其所含......
2018-01-21
