夏季保健有个“四不三要”
不贪冷食 夏季由于气温高，当大量吃下冷食后，胃肠在受到大量冷食刺激后，会加快蠕动，缩短食物在小肠的停留时间，这将直接影响人体对食物营养成份的吸收。同时，夏天由于体温较高，胃肠内温度也相对较高，骤然间受到大量的冷刺激，还有可能导致胃肠痉挛，引......
2018-01-21
肺炎，压垮老人的最后一根稻草
5月20日中午，著名学者杨绛先生病危的消息就被广泛传播。当天，有记者获悉，杨绛先生确因“轻度肺炎及肠梗阻”住院，但病情一度转危为安，谁知五天后，杨绛先生就永远地离开了我们。 轻度的肺炎为何会在短短几天夺走老人的生命？北京老年医院呼吸康复科主任......
2018-01-21
走路拽着宝宝手？当心脱臼！
“医生，快帮忙看看我家宝宝是怎么了？”伴随着一阵小孩儿的哭吵声，一对年轻的夫妇抱着一个小男孩心急火燎地跑进了诊室。只见小男孩低垂着左侧的胳膊，依偎在妈妈的怀里正伤心地哭闹着。通过一番询问才得知，孩子今年2岁了，半小时前妈妈带着他去公园玩儿，......
2018-01-21
警惕！泡腾颗粒“生气”时千万别喝
泡腾颗粒是含有泡腾崩解剂的一种颗粒剂，具有服用方便、起效迅速等优点，适合老人、儿童及吞服药物困难的患者。但要注意的是，冲泡腾颗粒，要等溶解完再喝。 目前，市场上制成泡腾颗粒剂的药物有，复方碳酸钙泡腾颗粒、对乙酰氨基酚泡腾颗粒、维生素C泡腾颗......
2018-01-21
好牛奶有4个标准，别喝了一辈子都没弄明白
早餐喝一杯，开启一整天的活力；睡前喝一杯，助自己香甜入梦。作为公认的营养饮品，牛奶已成为很多人健康生活的一部分。 不过，喝牛奶可是个技术活，喝不对可能让营养大打折扣。什么样的牛奶最好？你适合喝哪种奶？6月1日是国际牛奶日，《生命时报》邀请权威......
2018-01-21
空心菜入药，清热解毒
民谚“南蕹西芹，菜蔬之珍”，是说蕹菜乃是菜中佳品。蕹菜又名空心菜、通心菜。鲜嫩青绿的蕹菜，清香淡雅、清脆爽口，容易消化，且营养价值较高，适合中老年人和小儿食用。 中医认为，蕹菜味甘性寒，入肠、胃经。具有凉血清热、利湿解毒的功效，主治鼻衄、便......
2018-01-21
家中空气最差的地方竟不是厕所而是这里……
美国的一位研究人员为了弄清日常生活中空气清洁状况，随身携带了一套气体检测装置。结果发现，空气污染最严重的地方不是工厂车间，而是人们每天出入的厨房和卧室。 随着人们生活条件的改善，现代化日常用品的大量涌现，致使人们在不知不觉中反复接触新的污染......
2018-01-21
男子吃100只龙虾喝15瓶啤酒致脚趾变形！
随着小龙虾和夜排档的火爆，吃货们的周末越发疯狂。快活了嘴巴，却伤了身体，急诊胃肠炎、莫名关节疼痛、脚趾肿痛到无法入睡，医院风湿科一开门，就不约而同来了多位等待看病的年轻人。 100只龙虾15瓶啤酒脚指头变形了 小郭，23岁，刚刚签了单位，一高兴，约......
2018-01-21
夏天必知！6个不良习惯容易导致下半身肥胖
夏天将至，姑娘们开始在意自己的体型。特别是难以瘦下来的“下半身”。其实，平时你无意间的一些不良习惯，可能就是导致你下半身肥胖的原因。这里，药草专家、药草治疗师介绍了几个“经常做的、导致下半身肥胖的不良习惯”。 下半身肥胖的原因!经常做的6个不......
2018-01-21
盘点10大刷牙误区电动牙刷作用甚微
为了保持牙齿的洁白，我们会使用各种美白牙膏、牙线以及漱口水。但是， 美国 曼彻斯特的牙医塔里克伊德莱斯(Tariq Idrees)博士称，事实上，我们日常的很多习惯都对牙齿造成了伤害。以下是伊德莱斯博士为我们揭示的10大刷牙误区。 1.电动牙刷 如果使用电动牙......
2018-01-21
