夏季如何阻止湿气进入体内？
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾......
2018-01-21
懂行医生抢着吃的10种抗癌野菜
导语：人类进入21世纪的最大特点是能源紧缺、环境污染、生活快节奏、赖以生存的食品和饮水及空气遭受污染，城市的人群出现各式各样的疑难杂症，这里给大家带来十种野菜，都是癌的克星。 吃婆婆丁对肝有好处 吃婆婆丁对肝有好处 婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都......
2018-01-21
老中医教你从身体的7个部位看寿命长短
导读： 我们常说人有福相以及长寿相，但具体要怎么分辨，却又说不出个一二。中医对此别有见解，想要了解寿命长短，不妨来看看长寿的面相以及如何保养这些长寿部位吧。 身体7部位看寿命长短 老中医们通过长期大量的实验总结，找出了一些规律性的特点，即能过......
2018-01-21
吃中药时能喝绿豆汤吗？
绿豆汤是夏季消暑解渴神器，并且做法简单，很多家庭都可以自行煮绿豆汤来喝。可是，在服用中药时是否还能够喝绿豆汤来解暑呢？想要绿豆汤更加美味营养应该注意什么呢？下面一一为大家解答一下吧。 煮绿豆汤的技巧 煮沸时间不宜过长，煮沸3~5分钟，以清澈绿汤......
2018-01-21
早上第一口到底吃什么最健康？
早餐前先喝水 人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500~800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道，但不要在吃......
2018-01-21
虚火百合实火苦瓜”夏季清火解毒小妙方
( 中国 中医科学院针灸医院 董 峰)有人嘴里长了口疮，我们就会告诉他，上火了，要多喝水，吃点败火的食物，少吃辛辣。 其实，火分实火与虚火两种，像夏季天气过热导致出汗多甚至中暑，或是遇到烦心事产生的一般都是实火，表现为面红目赤、口舌糜烂、尿黄、心......
2018-01-21
夏季这样泡脚可除体内湿气
专访专家：广州医科大学附属第三医院中医科主任 冯崇廉 中医专家：泡脚有利调节经络，维持人体健康 泡脚养生，通常在冬季才会风行起来，炎炎夏日用热水泡脚，光想想都让人觉得不舒服。然而，最近微信、微博上却流行起“夏天也适合泡脚”、“夏季泡脚可祛湿解......
2018-01-21
家具能“夺命”？每种家具都有套最佳尺寸
提到“宜家”，你会想到什么？ 人比家具多的“购物海洋”， 物美价廉的家居用品， 今天， 我们要讨论的是刷爆朋友圈的“召回门”事件； 以及， 和你的生活息息相关的家具安全问题。 这次“召回门”的主角是马尔姆（Malm）系列抽屉柜。在过去的近27年内，宜家......
2018-01-21
舌头竟暗藏一套“健康密码”
舌尖除品尝美食，还掌控着我们的健康密码。在中医看来，舌头是人体健康的一扇窗户，无论外形，还是颜色，都透露着身体的疾病征兆，舌诊也成为中医几千年来的经典手法。 舌形： 胖大齿痕舌—— 肾虚 代谢差 瘦小发红舌——阴虚有热 白白胖胖真好看！这句话常......
2018-01-21
