每天睡几小时早亡风险高？
据瑞典《乌普萨拉新报》2日报道，来自瑞典的5名研究人员从1998年到2012年跟踪记录了7万名45岁到83岁瑞典人的睡眠习惯，以问卷形式调查了他们的睡眠时长、工作中的体力状态、业余活动等情况。......
2018-01-21
多吃这种鱼竟然可防肝癌！
据《科技日报》报道，日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称，常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及鳗鱼的人，与不怎么吃这些鱼的人相比，患肝癌的风险约低40%。 鲭鱼等背部发青的鱼类在 日本 统称“青鱼”，这些鱼体内的不饱和脂肪酸含量非......
2018-01-21
小儿咳嗽危害大中医疗法止咳快
小朋友感冒咳嗽，家长总是很心疼，不过小宝宝经常吃药止咳又不是个好方法，这个时候应该怎么办呢？今天小编就要给大家介绍3个治疗小儿咳嗽的中医疗法，一起接着往下看吧。......
2018-01-21
孕妇吃火锅有禁忌忌麻辣汤底多吃蔬菜
孕妇能吃火锅吗？这个问题恐怕是很多吃货妈妈关注的焦点，其实孕妇是可以食用火锅的，但要适量食用，科学饮食。要注意选材上的卫生，学会合理搭配来保证营养，不可一味地食用肉食，否则会给肾脏带来压力。同时要控制食用火锅的次数，孕期尽可能少吃。 孕妇吃......
2018-01-21
这里红可能是肝不好
肝病患者通常会发现自己的手在大拇指至小拇指的根部之间的大小鱼际处的皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，手指按压后变成苍白色，抬手后立即恢复，这就是“肝掌”。如果肝病患者出现肝掌，证明肝脏的代谢功能出现了问题。......
2018-01-21
这六类人要注意夏季千万别碰冰淇淋
冰淇淋是夏季少不了的解暑食品，在空调房里玩着电脑吃着冰淇淋简直是夏天最高级的享受了，那么哪些人夏季不能吃冰淇淋？夏天吃冰淇淋要注意什么事项呢？下面就为您介绍哪些人夏季不能吃冰淇淋，看看吧。......
2018-01-21
香烟燃烧增加的PM2.5是蚊香9倍
网传“一盘蚊香竟毒过6包香烟”，让不少市民开始对蚊香望而却步。记者近日来到实验室进行对比实验后发现，相同时间内，点燃香烟后生成的PM2.5量远大于蚊香生成量。......
2018-01-21
这四种食物最毁肾
肾虚会引起多种疾病，比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘，肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的，下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。 1、饮料 大家都知道，饮料大都是一些高酸性的，长时间饮用会改变人体的酸碱度。尤其是运动饮料......
2018-01-21
夏日犯困？16种食物提神解乏胜补药
不管是拿起书本念书，还是打开电脑工作，都只觉得昏昏欲睡，这样下去可怎么办？解决办法除了睡饱一点之外，你或许也可以从“吃”来解决喔！下面将介绍十六种食物，吃了可以让你精神满满，上司经过时不打瞌睡！ 1、蓝莓： 抗氧化物“花青素”的绝佳来源，有助......
2018-01-21
