5大强致癌食物可能你每天都在吃！
大米是补充营养素的基础食物，除了富含碳水化合物外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及11种矿物质，能为人体提供全面的营养。虽然各种营养素的单个含量不是很高，但因其食用量大，总体上是具有很高营养功效的，所以被誉为“五谷之首”。......
2018-01-21
研究称每天刷牙两次可有效预防肠道癌
近日，一项医学研究表明，牙龈出血会导致口腔内的细菌进入血液系统，并通过血液循环直达肠道，从而滋生癌症病毒或使已患癌症恶化。而每天刷牙两次可清除细菌和致癌物质，从而有效预防肠道癌。......
2018-01-21
下半身胖竟然是体寒所致怎么瘦下去？
因为寒气入侵，造成肥肉堆积在下半身的肥胖，就是体寒肥胖。如果你经常觉得头晕，感觉上半身不肥，但是下半身却很胖，腿很粗时，你很可能已经被寒气施咒，不知不觉便成了体寒肥胖者了！......
2018-01-21
担心输在起跑线？中国父母心太急了!
别让孩子输在起跑线上！”这句流传甚广的名言不知影响了多少中国父母。从孩子呱呱坠地到长大成人，父母为其倾注了大量心血。一项最新调查显示，中国家长成为世界上最重视子女教育投资的父母。......
2018-01-21
原来身体这样是因为“你老了”！
人衰老的一个典型变化是起夜次数多了，这比任何部位的变化都更能准确地提示你老了， 因为小便多是中医肾虚的症状，如果从西医原理上看，肾脏血管 丰 富，人体平卧时，肾脏内负担了比直立时更多的血液，一旦肾功能有所减退，尿液就会明显增多，平卧的夜里尤其......
2018-01-21
每天走多少步有益健康？
现在很多人迷上了大步走这种运动，每天在公园里、小区里“暴走”的人络绎不绝，微信朋友圈里更是天天都有“晒走路”、“占领”封面的朋友。走步这个运动是不是适合所有人？长时间走路会不会让关节受不了？每天走多少步最合适？......
2018-01-21
香蕉保健功效大帮你缓解紧张克服焦虑
紧张是每个人都会有的正常表现，特别是在一些大型的公众场合发言时，更是容易紧张，说话就会吞吞吐吐。但是，怎样才能克服这种紧张的心理呢？今天，小编就向大家介绍一下如何克服紧张情绪。 缓解紧张的两款食物盘点 1、小米粥 小米富含人体所需的氨基酸及其......
2018-01-21
中医拔火罐在里约奥运会“火”了！但这4点注意事项很多人都不知
奥运会激战正酣，中医火罐在里约也意外“火”了。8月7日美国游泳名将菲尔普斯在进行游泳比赛时，身上的“新款纹身”引发了广泛的热议，其实，中国人一眼就能看出来，这根本不是什么纹身，而是拔火罐留下的痕迹。......
2018-01-21
