覆盆子布丁:夏天来一碗清爽不长胖甜品
2018-01-21 10:03:23
来源:搜狐美食

覆盆子是一种蔷薇科植物,富含多种营养,同时是也很好的减肥食品,而且无副作用,色彩艳丽,口味微酸,用来做甜品不仅颜值高,味道和营养也是棒棒哒。
覆盆子布丁是一款清新、健康的零食食谱,用新鲜或冷冻的浆果加入鲜奶油,一个伟大的甜点完美诞生,轻松搞定夏日里最清爽可口的甜点。酸甜中冒出的阵阵奶香,吃上一口根本停不下来。
配方所需原料:全蛋115克 蛋黄23克 鲜奶油170克 牛奶170克 糖65克 冷冻覆盆子适量
1. 鲜奶油加糖。
2. 煮到糖融化。
3. 牛奶,蛋黄,全蛋拌匀。
4. 将鲜奶油倒入蛋液中
5. 混合,过筛。
5. 混合,过筛。
7. 冷冻覆盆子放入容器中。
8. 倒入布丁液。
9. 烤盘中加入温水,150度50-60分钟。