健康
打呼噜真的是一种疾病的信号？
现实生活中，你经常会发现亲朋好友中总有人睡觉的时候容易打呼噜。很多人都说鼾声有多响，寿命有多短，真是如此么？人又是为什么会打呼噜呢？带着疑问，我们采访了北京大学人民医院主任医师、中国睡眠研究会理事长韩芳医生，为我们解答疑惑。......
2018-01-21
10个脚部变化竟是大病征兆
天天走路却从不保养脚；从来没仔细观察过自己的脚……人们常说，手是人的第二张脸，实际上脚更是如此。双脚出现的细微的变化，在随时提醒着你关于身体的健康问题，有时甚至危及生命。......
2018-01-21
秋分养生：三个部位不能冻一个器官不能燥
北京时间9月22日将迎来“秋分”节气，秋分是二十四节气的第十六个节气，当秋分到来时，意味着正式进入秋季。专家提醒，随着秋分节气到来，冷空气开始日渐活跃，空气也逐渐干燥，大家要随着季节的变化，适当调整养生方法。......
2018-01-21
你的年龄每天可以睡眠几个小时关注睡眠质量
有研究显示每天睡八小时的人寿命更短，可谓颠覆了我们长久以来所认定的健康睡眠时间说法，那么到底该信哪一个说法、睡多久才更好呢？......
2018-01-21
挤多了伤牙致癌？刷一次牙用多少牙膏最合适
早在近百年前，牙膏广告就不断重复着同样的画面：俊男美女往牙刷的刷毛上挤出长长一条牙膏，盖满刷毛不够，还要溢出两根“触角”。耳濡目染之下，许多人刷牙时也依葫芦壶瓢。......
2018-01-21
中医揭秘五种不同体质的秋补法
中医认为，我们每个人的体质都是不一样的，因此，不管在饮食、作息还是运动等方面都是不一样的。比如，秋季进补，如果体质不同的话，补法也不同哦。下面我们就具体来了解下吧。......
2018-01-21
