吃喝玩乐
五一小长假陪着父母游咸宁
五一小长假去哪儿玩好呢？如果你不想堵在路上，挤在景区，你可以开着车带上父母，享受咸宁这个城市的安逸舒适，或采茶、或赏花，或摘果……一家人来一次说走就走的踏青之旅。......
2018-01-21
不出咸宁逛美景
从崇阳出发，先到青山水库，这里水域壮阔，远眺无边，是《白蛇传说》取景地。泛舟其中，整个青山湖垂手可得。再到洪下村，秀美的“十里画廊”映入眼前，绵延10余里的山重叠障，绿水青峰，美不胜收。......
2018-01-21
玉米三杯鸡
材料：三黄鸡半只 玉米1个 调料：食用油20ml 米酒80ml 酱油30ml 姜5g 蒜5瓣 九层塔适量 做法： 1.材料准备好 2.三黄鸡洗净斩成小块 3.玉米切小块，姜切片，蒜剥去外皮 4.锅里倒入食用油，放入姜蒜爆香 5.待姜蒜爆至微焦放入鸡块 6.翻炒鸡肉至变色 7.倒入酱油......
2018-01-21
减肥也可以吃这些“脂肪”
一、减肥也可以吃这些脂肪 1. 橄榄油 橄榄油的油酸含量高达70%，油酸是一种单不饱和脂肪酸。美国FDA批准橄榄油时是这样标注的：有限而非结论性的科学证据显示：由于橄榄油中的单不饱和脂肪酸，每天23克橄榄油有利于减少冠心病的风险。 2. 深海鱼油 深海鱼油......
2018-01-21
