女人补血养颜药膳方大全帮你恢复红润气色
很多女性由于特殊的生理周期，往往面色 苍白，体质虚弱，甚至有些女性还要遭受 痛经 的困扰，即使吃药打针也不能很好的改善。俗话说，外养不如内调好，今天给大家介绍几款补血养眼药膳，助你补血美颜，调经止痛，让你面色红润有光泽。......
2018-01-21
秋季养生如何煲汤？应注意五禁忌
秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。那么秋季养生如何煲汤呢？如何煲汤呢？下面就来了解一下吧。 秋季适合用来煲汤的几种蔬菜 一、土豆。土豆富含膳食纤维等营养素，吃后可刺激肠道蠕动，能缓解 便秘 。......
2018-01-21
秋天喝4款养生糖水滋润身心
现在秋意是一天比一天浓了，随着天气转凉，气候逐渐变得干燥，不少人的心情也随之变得 躁动 不安起来。这时候不妨喝一些养生糖水，除了能润肺降噪以外，还能让自己的心情也随之好起来。下面就让我们一起来了解一下吧。......
2018-01-21
糖友不能吃水果吗？这五种水果可常吃
糖尿病患者对食物有着严格的要求，含糖量高的水果一律不能吃。所以，含糖低的水果就变得非常受他们欢迎。哪些水果属于低糖水果？那些水果适合糖尿病患者食用？......
2018-01-21
电子时代催生的“小眼镜”如何防治？
眼睛是人类获得外界信息的重要窗口，美国哈佛商学院研究人员的分析表明，人的大脑通过五种感官接受外部信息的比例分别为：味觉1%，触觉1.5%，嗅觉3.5%，听觉11%，而视觉则高达83%。眼睛在人类生活、工作、学习中起着至关重要的作用。......
2018-01-21
专家提醒：慢性肝病患者要警惕反流性食管炎
专家提醒慢性肝病患者要特别警惕反流性食管炎 北京佑安医院消化中心对879例肝硬化患者、401例慢性肝炎患者、29例急性肝炎患者共计1280例慢性肝病患者的胃镜检查结果分析后发现：慢性肝病患者中反流性食管炎的患病率约36.4%，明显高于普通人群的患病率。......
2018-01-21
中医养生：大陵穴缓解口臭便秘有奇效
口臭，又称“口气”，是指口腔中散发出难闻异味。生活中有很多人或多或少地存在口气问题，患有口臭的人，既令别人厌烦，也使自己尴尬。中医认为，口臭源于心脾。 ......
2018-01-21
