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7月12日,湖北省地方标准《医疗机构服务患者满意度测评规范》发布实施,该标准由湖北省第三人民医院(湖北省中山医院)主导编制,经湖北省
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零食也分“三六九等”,这些零食千万别吃

上等零食 适当吃   坚果、全谷物能量棒、奶酪和水果干等   ①核桃、板栗和花生等零食含有丰富的B族维生素和不饱和脂肪酸,适当摄入可以调节血脂;   ②全谷物能量棒可以在加班或运动后吃一些,有助补充能量或者恢复体能;   ③大枣、葡萄干、桂圆干......

冬天如何正确预防流感?

秋去冬来,由季节变化引起的伤风、感冒屡见不鲜,冬季更是流感高发的季节,每年都有数百万人患上流感,严重者甚至需要住院治疗。如何有效预防流感?美国《预防》杂志撰文推荐了15种方法,帮你健康地度过这个冬天。......

冬季防霾护肺多吃4种白色食品

进入11月份,全国已经陆续开始步入初冬时节,而随着北方进入取暖季,其空气质量和雾霾问题也变得尤为突出,对人们的呼吸系统造成了很大的麻烦。我们没办法驱散雾霾,但我们能从日常生活着手,为我们的呼吸系统进行防护。今天小编就给大家推荐4款护肺的白色食......

当心!睡前给孩子喝一种饮品易长虫牙

 英国医学专家指出,除了垃圾食品,牛奶等含糖分的健康食品,也是孩子蛀牙的一大元凶。   英国皇家外科医学院公布的一份调查报告指出,英国5岁儿童中,1/3的孩子患蛀牙,原因竟是每天入睡前的一杯牛奶。英国切尔西私立牙科诊所的罗娜·伊斯康德博士解释说......

备孕二胎未准爸爸也要补充叶酸

 核心提示:二胎政策放开后,不少家庭都开始做准备了。很多人表示,怀第一胎时,因为自己不懂,很多问题都没有注意,比如备孕期补充叶酸。现在有经验了,备孕二胎时一定要提前做好准备。39育儿提醒大家,备孕补叶酸,不只是妈妈的事情哦,爸爸备孕也应补充叶......

体寒的人易招来癌症

首先,饮食上要注意少吃生冷食物,如苦瓜、鸭梨等瓜果,尽量不吃冰淇淋等。北方冬季寒冷,可适当多吃温热的食品,如牛羊肉等;南方气候较温和,可吃一些鸡、鸭等甘温的食物。......

保健水应该怎么喝?上班族需要四种水

地球70%的表面和人体70%的成分,都由水组成。这个惊人的重合充分说明了,水对人类有多重要。但在日常生活中,你可能为吃一顿饭绞尽脑汁,却不会为喝一杯水煞费心思。大多数人觉得,喝水是件再简单不过的事,拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了吗?其实,......

长期练瑜伽胜过吃补品

预防胜过治疗,这已成为广泛共识。为了健康,做瑜伽,吃补品,做按摩,样样可行,但哪种效果更好呢?对此,美国国家补充与综合健康研究中心的调查发现,长期练瑜伽比吃膳食营养品和做推拿更健康。 ......

嗑瓜子吃口香糖会致癌?网传10种致癌食物别盲目信

 这10种食品最好不要吃,存在致癌风险?日前,在各社交平台上流传着“10种易致癌食物”名单中,常见的葵花子和口香糖赫然在列。嗑瓜子真的也会致癌?记者昨日向广东省第二人民医院肿瘤二科副主任医师刘文哲求证,据其介绍,列表的食品中多数都无明显致癌......

疾控专家:近5年我国大中学生艾滋病病毒感染者年增35%

本报北京11月25日电(记者章正)今天,中国疾控中心性病艾滋病防治中心主任吴尊友透露,2014年,全国15至24岁新增报告艾滋病人数为1.5万多人。今年1到10月,该年龄段有1.4万多人感染艾滋病病毒。与去年同期相比,今年感染的青少年人数比去年增长了10%左右。......

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