两成国人患阻碍性呼吸睡眠暂停怎样才能睡得好？
北京大学和宾夕法尼亚大学联合发布了《2016睡眠与职业安全白皮书》(以下简称白皮书) 显示，20.4%的中国成人患有阻塞性睡眠呼吸暂停。 据新加坡《联合早报》报道，白皮书中指出，阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是引起日间嗜睡的一个常见原因。它是一种系统性疾病，......
2018-01-21
生二孩要当心甲状腺疾病
如今很多家庭都在幸福地准备或孕育着二孩。专家提醒，生育二孩的群体是妊娠甲减等甲状腺疾病的高危人群，因此怀孕期间一定要进行甲状腺疾病的筛查。 《妊娠和产后甲状腺疾病诊治指南》显示，孕妇患甲状腺疾病将会使流产和妊娠期并发症显著增加，并造成胎儿脑......
2018-01-21
6个月没换筷子，可能惹来这个“1级致癌物”
你家的筷子多久换一次？对很多家庭来说，一双筷子用几年是常有的事。专家通过显微镜观察发现，筷子使用时间越长，细菌数量越高。有些餐馆的筷子使用3年以上，其细菌数高达10万个左右。 理论上，竹制、木制筷子应该3~6个月更换一次，使用期限超过6个月以的筷......
2018-01-21
足底按摩越疼越好？足按谨防陷入这4大误区
我们的足底很多的反射区，按摩足底的穴位可以起到保健功效，但是面对足底按摩，很多人都陷入了误区，没有起到养生功效反而出现其他问题。如何避免误区，一起来了解下吧。 足底按摩的常见误区 误区一： 力道 越大越好 很多人觉得，足疗推拿越重越好，常常在足......
2018-01-21
智能厨房未来将实现认知智能并非遥不可期
随着科学技术的发展，万物互联的时代越来越近。互联网从PC逐渐转移到移动端，夯实了万物互联的“碎片化”基础，智能硬件、人工智能、智能家居等得到发展。......
2018-01-21
电商时代地板实体店守住“体验感”底牌
互联网时代，地板企业也不得不“触网”。随着电商对实体店冲击力度的逐渐加大，有关地板电商会不会取代实体店的话题开始被众人热议。事实上，不论是从短期还是长期而言……......
2018-01-21
这些病能帮身体排毒
导读： 在少林寺医药体系当中认为，人体内的孔窍有些时候在疾病状态下是排除毒素，自身与疾病作斗争的结果，大可不必已有症状马上乱求医，医药的过早介入，会使我们身体上的免疫机制长期处于睡眠状态，将自身健康过多依赖于外部，我们就会慢慢变成疾病侵袭的......
2018-01-21
艾灸祛斑效果好黄褐斑雀斑艾灸的窍门
在传统中医中，用 艾灸 来治病已经有三千多年的历史了。如今常用于养生和美容，具有良好的效果。艾灸能帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽肤色，散发健康神采。艾灸还是去色斑的法宝，脸部的艾灸能够帮助活血化瘀，长期坚持，并配合身体的调理......
2018-01-21
夏天拔罐效果最好，祛湿除顽疾
夏季是拔火罐的旺季，和其他季节相比，夏季阳气旺盛，人体的气血也最为充盈，经脉之气流畅，肌肤穴位更敏感，因此是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。加之夏天气温高、雨水多、湿度大，人体内很容易湿气积聚，此季节拔罐不仅能温补阳气、增强体质，还能收到散......
2018-01-21
