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夏天进行运动,要注意哪些事项?  避开高温,选择凉爽时段。尽量选择早晨或晚上运动,避免中午和下午阳光强烈时段。关注湿度,湿度高时体感
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每天60个下蹲养腿抗衰老

受访专家:北京体育大学健身健美讲师鲍克下蹲运动简单、有效又科学,无需器具场地,不论日常居家还是工作间隙,只要有“立足之地”,就可随时......

英国剑桥大学发现:臀部没肉,易患糖尿病

  英国《太阳报》报道,英国剑桥大学的流行病学专家发现,那些由于基因原因导致臀部不会储存多余脂肪的人患2型糖尿病的风险更高。虽然人们......

触动科技斩获2018年度互联网人工智能应用典范奖

  快讯:在刚刚结束的2018年中国人工智能技术峰会上,山东触动信息科技有限公司凭借“绘赢智能名片”项目斩获“2018年度互联网人工......

了解仓储!《2018年12月中国通用仓储市场动态报告》发布!

  在中国仓储与配送协会指导下,物联云仓《中国通用仓储市场动态报告》已连续发布五期,《报告》通过对物联云仓实时数据进行汇总、整理,全......

如果异物进入眼睛怎么办?专家:不可盲目揉眼

冬季大风天气增多,特别是我国北方地区,冬季风沙普遍比较大,很容易出现异物入眼的情况。当眼睛里进入异物时,人们的第一反应就是揉眼,试图......

精气足,赶走飞蚊症

  望万里晴空,看蓝天白云,顿感心净如洗。可是,当我们眼前有蚊子飞过,挥之不去;有灰云飘扰,消失不了,心情就会大受影响。这种眼前常看......

人到中年咋养生?四个习惯和五种训练不能少

编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健......

打磨租住产品,三条产品线并落,旭辉领寓让年轻人“租得起,住得好”

  租房是年轻人城市落脚的第一步,与他们的工作、感情、生活密不可分。在北京、上海、广州、深圳等一线及二线核心城市,年轻人对品质租住的......

母乳喂养让妈妈细腰

  有些产妇担心母乳喂养会使身材走形,近日,美国科学家的一项新研究发现,持续进行母乳喂养其实对保持体重、减少腹部脂肪非常有益,能帮妈......

运动十分钟就能提升记忆力

  近日,日本筑波大学研究表明,只要轻度运动10分钟,即可良性刺激大脑海马体,提升记忆力。  该校研究生院人类综合研究科教授征矢英昭......

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