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夏天进行运动,要注意哪些事项?  避开高温,选择凉爽时段。尽量选择早晨或晚上运动,避免中午和下午阳光强烈时段。关注湿度,湿度高时体感
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春节锦囊|教你一招避开亲戚盘问现场!

  寒假来袭,过年的气氛便紧跟着弥漫开来。现在过年确实让人头大!当你历经千难万险差点淹没在春运大潮中,终于回到家人身边,想和家人其乐......

好血管都是养出来的!这些伤血管行为少做

编者按:血管作为人体营养输送的重要管道,遍布全身各处。一旦出现病变,会诱发各种疾病,严重时甚至会危及生命。人民健康网推出《“健”识早......

和乐雪冰淇淋加盟可不得了,想要加盟得先满足以下条件

  近几年冰淇淋消费出现明显的反季热销现象,冰淇淋产品已成为一年四季的人们口中休闲食品。据调查了解到,冰淇淋产品在秋冬季热销的现象并......

四个步骤减缓大脑衰老

  通常情况下,五六十岁的人比20多岁的人记忆力更差,但如果提前干预,就可延缓大脑衰老。德国精神病学家盖里·斯莫尔认为,在预防疾病方......

“四不三可”助睡眠

晚上睡觉前做了什么,对是否能安然入睡至关重要。近日,台湾《康健》杂志刊文,介绍了睡前的“四不三可”,即四件妨碍睡眠的事及三件有益睡眠......

母亲孕期肥胖和糖尿病与儿童自闭症有关联?

  多项研究发现,妈妈怀孕期间肥胖和糖尿病与儿童自闭症(ASD)、注意力缺陷多动障碍(ADHD)和轻度神经发育问题的风险有关。  2......

瑜伽垫会“变老”它也需要定期清洗和保养

现如今,瑜伽已经成为全球最流行的健身方式之一,深受大众的喜爱。在瑜伽锻炼过程中,瑜伽垫起着很重要的作用,不合格的瑜伽垫还有可能对我们......

耐力训练抗衰老效果最好

  据美国《医学快报》报道,德国莱比锡大学和萨尔大学的研究者发现,与力量锻炼相比,耐力训练能更好地抵抗衰老。  研究人员选取了266......

洛阳市湖北商会2018新春团拜会在洛圆满落幕

  2019年1月17日,洛阳市湖北商会2018年新春团拜会在洛阳举行。  会议在庄严的国歌声中开启!    中国人民解放军全军军事......

肠胃不好慎吃酸味水果

  酸味水果通常富含维生素C(抗坏血酸)以及柠檬酸、苹果酸、酒石酸等有机酸,不仅利于矿物质吸收还能刺激人体消化腺分泌,从而增进食欲。......

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