最近一个爱情故事很热。

田小宇是贵州财经大学的一名大学生，在她大二那年她认识了一位初中毕业的福建小伙。

她们相爱了，但是她们的结合却引得她们双方家人的反对。

她不顾父母的反对，坚持嫁到了福建的大山，她自己说：“我从贵州的大山远嫁到福建的大山，还挺有缘分。”

2020年，她开始尝试在网上直播带货。

小田要做的就是把家乡的优秀菌菇打出去，让更多人吃到自己家乡的菌菇。

她的老公也很支持她，每次她练习直播时，他就守在孩子身边，孩子醒了就哭，他就赶紧抱起来哄孩子，还会做鬼脸逗孩子开心。

经过这样一段时间的疯狂练习，她开始正式直播，刚开始，还是会有磕巴的地方，在线观看的人数也就只有几个人，但她从来不计较这些，也没有因为人数少就不认真播什么的。

只要开播，她就会认认真真的播下去，有一次，她感冒发烧，都烧到快39度，但仍然坚持直播，而且没有表现出任何不适，她强忍着全程笑盈盈的播完。

仅仅一年多的时间，她的抖音号粉丝已经达到140多万，带货口碑更是满分。

她把每一次都当成她的机会，从菌菇的品质、分类、到食用方法，一步一步讲的很细致。

很多网友都不知道菌菇是怎样生长出来的，还有网友专门问她，为了解答大家的疑问，也为了让大家看到他们原生态的菌菇生产过程，她会直播他们村子里的菌菇大棚，菌菇采摘，让大家看到菌菇是在一层一层的木板上，从调好的土壤中生长出来的。

为了交给大家菌菇的食用方法，她会直播做菜，特别是一道菌菇炒肉是她的拿手好菜，女儿每次吃到都会说菌菇比肉还好吃。有了这样全方位的展示，她的直播间的人数渐渐多了起来，从刚开始的几个人到后来慢慢增加到几十个人，再到后来，一场直播有几千人，能够卖出成千上万包菌菇。

由于小田之前长时间的直播，已经积攒了很好的信誉和口碑，所以她帮村民们直播卖菌菇，菌菇卖的很快，村民们的收入增长的也很快，钱包变得越来越鼓了，村民们脸上的笑容也变得越来越灿烂了。

她还有一个特别的菌菇汤包，这个是她哄孩子的利器。

每次孩子不吃饭了，她就会给孩子做这个汤，把大骨头和羊肚菌、赤松茸、香菇等放在砂锅里面炖两个小时，一出锅，香味扑鼻，孩子很喜欢喝。

她推荐给家里老人和孩子要多做，美味又营养健康。

最终，配比出了营养又健康的六珍汤包（羊肚菌，赤松茸，姬松茸，鹿茸菇，香菇，虫草花）。

看到这些内容，就知道这碗汤好喝。

这实际上是汤疗。

煲汤，是一种既不太需要刀工，也不太需要复杂程序的烹调方法，助滋补，易吸收。下面这本书，由两位养生专家通力合作，图文并茂地介绍了常用食疗汤方的组成、制作方法和功效，而且还以简洁的语言总结了常用名汤的方解和特点，使得本书既有文化内涵，又很具实用性。

汤疗调理分为：体质养生、四季养生。

体质为：平和体质、气虚体质、湿热体质、阴虚体质、气郁体质、阳虚体质、痰湿体质、血瘀体质、特禀体质等。

四季为：依据《春温、夏热、秋凉、冬寒》养生进补。根据二十四节气的变化和阴历月亮盈亏的变化，应季顺势养生。四季养生强调人与自然的关系，即"天人合一"。

“吃药不如喝汤”。好汤不只是滋味好，还有大家不了解的、隐藏在浓汤之下的补身治病的秘密。喝汤是传统的防病治病、扶持虚弱的自我保健方法之一，相对于单纯的食物进补、中药补益效果明显，而汤补则更易于身体吸收。因为汤中不仅包含了各种新鲜食材的补益功效、还囊括了各种药材的综合作用，能有效营养脏腑、滋润关节、补虚健体，更能防病治病。药补不如食补，食补最好的方法就是“汤补”。

汤疗又名汤膳，也是食补，中医学讲究"三分治疗七分调养"，平时的调养比治疗更加重要，而汤膳则是药膳中最易补人体吸收的食疗品种。

汤疗的预防大于治疗，治疗不如防病，与其把金钱和时间花费在求医吃药上，不如花在平日的补养上，有个好身体，“百病不生”，这才是养生的最终目的。