本网讯（通讯员：赵星）2月 22 日上午，福星惠誉红桥城小区党群服务驿站内热闹非凡，由汉黄社区联合丹水池街道社工站协同辖区巾帼志愿者，齐聚一堂，开展“她力量・绽芳华”主题系列活动，通过汇聚“她”力量，共建汉黄社区妇女治理的新格局。

活动在姜老师的带领下拉开帷幕，随着悠扬舒缓的音乐，大家缓缓调整呼吸、舒展身体，一招一式间精准把握动作要领，一展一舒中尽显东方美韵，体现了八段锦“动静相生、内外兼修、循序渐进”的丰富内涵。每个人都沉浸在身心合一的美妙境界中，在一招一式中感受传统健身文化带来的身心愉悦，有效促进了社区的和谐发展与中华优秀传统文化的传承。

随后，活动进入《道德经》诵读环节。大家在诵读过程中，沉浸在传统文化的博大精深之中，深刻感受到了古人的智慧结晶，也引发了对人生哲理的深入思考。

在随后的分享与交流中，不仅加深了大家对经典内容的理解，更在思想的碰撞中激发了新的灵感与思考。最后的曼陀罗心理绘画环节将活动推向了高潮。在开始绘画前，籽瑶老师娓娓道来曼陀罗的起源，随后播放冥想放松音乐，伴随现场舒缓的引导词，让大家通过冥想来放松身心，缓解压力、焦虑和紧张情绪，提高专注力和注意力，增强自我意识和平静心态。

绘后分享，大家结合自己抽到的彩虹能量卡联想到家庭、过往经历、内心希望、温暖光亮的感觉，以及对未来的美好期盼等。在这个过程中，大家不仅增进了彼此之间的情感，还重新建立起了内在的平衡，懂得如何掌控情绪，疗愈自我，关爱自我，满怀爱与希望的过好每一天。

此次活动不仅让大家感受到非遗文化带来的震撼和魅力，弘扬中华传统美德和优秀文化，还进一步激励女性同胞们凝心聚力、踔厉奋发，为社区高质量发展贡献巾帼力量。