本网讯（通讯员：祝晓春）近期，武经开沌口街道新都社区为期35天的暑期托管班顺利结业。结业仪式上，社区链接了情绪管理专家为青少年带来心理健康教育，同时志愿者老师带领大家回顾了这一个多月的精彩课程，并组织开展了具有仪式感的结业典礼。

从“心”开始  我的情绪我做主

健康心灵，快乐人生。为引导青少年认识情绪并有效的管理情绪，提升自我疏导的能力，新都社区携手万济医院开展了以《儿童青少年积极心理情绪调整、同伴交往与自我认识》为主题的活动，从积极心理情绪调整、同伴交往、自我认识及综合应用与实践四个方面展开。活动开始，任医生带领青少年通过看表情识别不同情绪，讲解积极情绪和消极情绪的概念，并引导他们了解，在表达负面情绪的时候，要遵循“不伤害自己、不伤害他人、不破坏物品”的原则，鼓励他们以适当的方式表达自己的情绪，如通过绘画、写日记、与信任的人交谈等。活动中，任医生还引导青少年认识到平时生活中要有乐观向上的生活态度，要从积极的角度看待问题和困难，鼓励他们发展自己的兴趣爱好，从中获取快乐和成就感，鼓励他们做情绪的主人。

“以前作业多不想写的时候，我就会生气撕掉作业本，今天才知道这是负面情绪。”同学们纷纷分享着以前自己发泄负面情绪的方法，并讨论哪些方法可以释放负面情绪。通过学习和讨论，青少年们加深了对情绪的认知，掌握了不少缓解压力、管理情绪的方式和技巧。

有趣有料  乐趣 “暑”不尽  

“这个成语是七上八下。”“这幅图可以用开门见山来表示。”结业仪式上，志愿者老师结合游戏环节展示了青少年们在托管班中的所学所获，通过游戏，与他们一起回顾托管班的温馨与快乐。“我最喜欢的课程是制作发电机。”“上次的环保服装秀最有趣，我长大了要做一名环保服装设计师。”随后，志愿者老师为青少年们颁发了结业证书和结业礼物，在插着“未来可期”的大蛋糕的推上来的时候，现场的氛围更是推上了高潮。“我很喜欢社区的托管班，在这里不仅能学到许多新的知识，还能交到很多新的朋友，这个暑期过的快乐又有意义，明年我还要来。” 播下一粒种子，静待一片花开。在这个暑期，青少年们在这里收获知识、收获友谊，更收获成长。

下一步，将新都社区将持续立足社区居民的需求，聚焦于青少年假期托管的难题，办好“家门口”的托管班，以特色课程为主体，不断创新课程形式，提升托管班的趣味性和学习性，同时统筹链接各方资源，让更多的人关注青少年的成长，营造青少年生活有陪伴、成长有守护的文化氛围建设。