图为：教师们正在学习按摩二间穴。摄影：胡凌云。

　　“足三里、二间穴、劳宫、膏肓……”9月10日，武汉市硚口区长征小学的教师们度过了一个难忘而有意义的节日。在汉水桥街社区卫生服务中心医护人员的指导下，60余名教职员兴致勃勃地参与了中医养生互动学习，体验了一把“赶走亚健康”的舒适按揉。

　　“二间穴的位置位于人体的手部，微握拳，在第二掌指关节前，桡侧凹陷处。”教师们边听边按揉穴位。据了解，按摩二间穴可以缓解治疗头晕、目痛、咽喉肿痛、牙痛、消化不良、便秘、膝盖疼痛等。

　　“如何平安度过更年期”、“睡觉时双手麻木是怎么回事”、“脖子感觉僵硬怎么办”……教师们提出了许多与职业相关的健康问题。来自某三甲医院针灸科的黄国付教授，也受邀参加本次活动，与教师们面对面答疑解惑。

　　医师提醒教师们，中医养生目的是预防疾病，治未病。平时应抽出一定时间，按照教授的步骤，按摩穴位或使用针灸，远离亚健康，防患于未然。（记者牛晋阳、通讯员张梅、胡凌云）