专家支招：如何缓解高考期间紧张/失眠/焦虑等情绪
高考了，十年寒窗，考生此时应该如何做好心理准备，而不至于临场功亏一篑呢？我们请中山大学孙逸仙纪念医院神经心理专科负责人刘中霖教授来给广大考生支一下招。 支招一：遇到难题 反复 暗示 案例： 克拉克是澳大利亚著名的长跑健将，在1963年至1968年曾17次......
2018-01-21
剖腹产后减肥需关注4个重点时间段
怀孕期间，女性为了保证孩子的营养，往往会因为吃得比较多而体重迅速飙升。因此，产后减肥成了很多女性关注的重点，手臂、大腿、臀部……其中最难减的就要数肚子了，特别是 剖腹产 的女性，因为肚子上有伤口，常常不知道应该什么时候 减肚子 最好，小编提醒......
2018-01-21
抱新生儿正确的方法抱新生儿会有哪些好处
经常抱抱新生儿，会增加父母与宝宝之间的情感交流，也会使宝宝的体形更健美，许多人认为这样会使他养成不抱就哭的坏毛病，其实不然，新生儿 啼哭 大多是由于饥饿、不舒服等原因造成的，是一种正常的运动，那么，怎样抱新生儿好呢？ 怎样抱新生儿？抱新生儿的......
2018-01-21
瓷砖洁具市场或迎发展“黄金期”
据我国洁具行业市场调查显示，前两年房地产市场从火爆到低迷，随着国家对楼市经济的调控，中国楼市经济结构不断的调整与完善，但是下游的建材市场是否会随之回温就不得而知……......
2018-01-21
天然质朴的实木地板如何修补划痕？
实木地板因其脚感好、使用寿命长、天然质朴、铺设效果佳等优点而深受消费者的追捧，越来越多的消费者选择铺设实木地板，那么新房完工入住后，实木地板该如何保养呢？......
2018-01-21
糖尿病前期有五大征兆糖友需注意“四要”
糖尿病 想必大家都有一些了解，它是现代社会比较高发的一种慢性疾病，糖尿病对身体的危害性也是非常大的，严重时它会带来一系列的并发症，大家一定要做到早期预防，如果出现饮水饮食过多的现象，及时的到医院做检查，以便早发现早治疗，那么，糖尿病早期都有......
2018-01-21
便秘别大意！这些便秘的危害你知道吗？
便秘 在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性，老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因 复 杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量。其实，对我们来说，最痛苦的事情一定是便秘了，蹲坐在......
2018-01-21
网传5颗樱桃核毒倒成人专家称假命题完全不可信
一段“樱桃核有毒，5颗毒倒成年人”的视频在微信朋友圈热传。记者向医学、营养学专家求证，专家表示，这一消息为假命题，樱桃核致病的可能性微乎其微。 该段视频，其文字解释为：“樱桃核仁含‘氰苷’，被食用后，与胃酸反应，产生剧毒的氰基离子，一市民吃......
2018-01-21
熬夜族如何排出体内毒素
众所周知，熬夜伤身，经常熬夜的人皮肤会变差，黑眼圈加重，还会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等精神症状。体内的毒素越积累越多，严重的还会导致各种疾......
2018-01-21
一天就晒黑了？快来学学晒后修复
芒种一过就要进入烈日炎炎的夏季了，强烈的紫外线不但加速肌肤的老化，还会晒伤我们白皙的肌肤，所以每年夏季来皮肤科就医的患者都会出现一个小高潮。现在流行的明星们的晒后修复攻略虽值得借鉴，但在操作上难免受限，不妨同时配合几种简单又接地气的晒后修......
2018-01-21
