乳腺增生应该如何按摩？
乳腺增生 的早期症状为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块，质地柔软，边界不清，可活动，常伴有不同程度的 疼痛 。尤其在月经前、劳累后或是生气（中医称气郁）等情绪波动时，肿块增大，疼痛加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛减轻。疼痛一般是 胀痛......
2018-01-21
治疗糖尿病不宜降糖过快需避开10个误区
做事皆要把握好「度」，治疗 糖尿病 也不例外，既不能治不达标，也不能矫枉过正，否则，很可能前功尽弃。在多年的临床实际工作中，病人经常会出现或左或右的治疗偏差，针对最常见的十种情况加以剖析，希望能对广大糖尿病友有所帮助。下面我们就一起来看看 降......
2018-01-21
或许，你误会了“智能家居”
智能家居，在许多人看来仍然是一个或高大上、或概念性的词：要实现真正高科技的智能生活，要么就得下大本钱，要么就只是多了一个APP控制的功能，没有什么实际用处。......
2018-01-21
梨防胃癌香蕉防肠癌盘点防癌水果有哪些？
美国环境毒物学博士罗伯特·哈瑟瑞指出，多种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。都是平常可以买到的抗癌佳品。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。它们中的一些特殊成分在预防结肠癌、......
2018-01-21
玉米好吃营养价值高教你挑选玉米的方法
很多人都喜欢吃玉米，现在又是玉米上市的旺季，虽然经常买经常吃玉米，但大家真的知道怎么样挑选好的玉米吗？此外，玉米的种类也有不同，大家又知道哪些呢？所以今天想要为大家介绍的就是各种玉米的营养价值和挑选的方法，千万别错过了。 玉米的营养价值 维......
2018-01-21
食药监总局：鸡蛋的壳颜色与营养无关
鸡蛋富含蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的营养素，其氨基酸组成模式与人体相近，是自然界中最优质的蛋白质来源之一。近日，食药监总局发布消费提示，提醒消费者不要盲目追求“土鸡蛋”。 食药监总局表示，“土鸡蛋”一般指蛋鸡在散养......
2018-01-21
生活中生五种病是好事
咳嗽。是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的。当呼吸道黏膜受到异物、炎 症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。如果一咳嗽就用止咳药物，......
2018-01-21
便秘和糖尿病一样不能够被忽视
近年来，养生专家提出一种新保健观念——重视人体的“负营养”。“负营养”即是指人体废物的排出。 人们进食荤腥、油腻的食物多了，这些食物代谢后会产生酸性有毒物质，如果排便无规律，甚至常常便秘，就会使有毒物质滞留体内，引发疾症。 那么，如何处理“......
2018-01-21
北京市发布2015年健康白皮书恶性肿瘤最致命肺癌排第一
日前，北京市卫计委发布了《2015年度卫生与人群健康报告》(简称健康白皮书)。根据白皮书显示，2015年北京市户籍居民期望寿命为81.95岁，这比2014年的81.81岁增加了0.14岁；居民的主要死亡原因排在前三位的分别是恶性肿瘤、心脏病和脑血管......
2018-01-21
