青少年视力下降吃什么？多吃黄色蔬果动物肝脏
青少年每天都有很繁重的学习压力，过度的用眼就容易出现 视力 下降的症状，有什么办法可以预防呢？作为家长可以在孩子的日常饮食中多添加一些具有保护视力功效的食物，下面来看看这些食物都有什么吧。 青少年视力下降 怎么吃 维生素A：维生素A缺乏的人们一般......
2018-01-21
饮食减肥有误区你都知道吗？
饮食减肥几乎是所有减肥人群都特别偏好的一种方法，因为这种方法不仅简单而且轻松。那么，不如就一起来具体了解了解饮食减肥究竟应该怎么吃，哪些食物可以起到减肥的作用吧。 饮食减肥的建议 大量饮水：每次就餐前喝一大杯水，有助于压抑过旺的食欲。 不饿不......
2018-01-21
乳腺增生应该如何按摩？
乳腺增生 的早期症状为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块，质地柔软，边界不清，可活动，常伴有不同程度的 疼痛 。尤其在月经前、劳累后或是生气（中医称气郁）等情绪波动时，肿块增大，疼痛加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛减轻。疼痛一般是 胀痛......
2018-01-21
治疗糖尿病不宜降糖过快需避开10个误区
做事皆要把握好「度」，治疗 糖尿病 也不例外，既不能治不达标，也不能矫枉过正，否则，很可能前功尽弃。在多年的临床实际工作中，病人经常会出现或左或右的治疗偏差，针对最常见的十种情况加以剖析，希望能对广大糖尿病友有所帮助。下面我们就一起来看看 降......
2018-01-21
或许，你误会了“智能家居”
智能家居，在许多人看来仍然是一个或高大上、或概念性的词：要实现真正高科技的智能生活，要么就得下大本钱，要么就只是多了一个APP控制的功能，没有什么实际用处。......
2018-01-21
梨防胃癌香蕉防肠癌盘点防癌水果有哪些？
美国环境毒物学博士罗伯特·哈瑟瑞指出，多种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。都是平常可以买到的抗癌佳品。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。它们中的一些特殊成分在预防结肠癌、......
2018-01-21
玉米好吃营养价值高教你挑选玉米的方法
很多人都喜欢吃玉米，现在又是玉米上市的旺季，虽然经常买经常吃玉米，但大家真的知道怎么样挑选好的玉米吗？此外，玉米的种类也有不同，大家又知道哪些呢？所以今天想要为大家介绍的就是各种玉米的营养价值和挑选的方法，千万别错过了。 玉米的营养价值 维......
2018-01-21
食药监总局：鸡蛋的壳颜色与营养无关
鸡蛋富含蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的营养素，其氨基酸组成模式与人体相近，是自然界中最优质的蛋白质来源之一。近日，食药监总局发布消费提示，提醒消费者不要盲目追求“土鸡蛋”。 食药监总局表示，“土鸡蛋”一般指蛋鸡在散养......
2018-01-21
生活中生五种病是好事
咳嗽。是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的。当呼吸道黏膜受到异物、炎 症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。如果一咳嗽就用止咳药物，......
2018-01-21
