八成人没吃够粗杂粮常见四点误区要避免
日前，召开的第五届两岸四地营养改善学术会议上发布了相关报告。报告根据2010年~2012年中国居民营养与健康状况监测数据，对55529人的粗杂粮消费情况进行分析。结果发现，中国成年人每日粗杂粮摄入量男性为13.9克，女性为14.6克，农村人群平均摄入量高于城市人......
2018-01-21
经常锻炼身体有益于降低细菌感染
我们已经知道，经常锻炼身体可降低心血管疾病、糖尿病、肠癌、乳腺癌和抑郁症等多种疾病的风险。丹麦一项新研究发现，中低强度的身体运动还能显着降低细菌感染风险。......
2018-01-21
癫痫性精神障碍的表现癫痫性精神障碍如何护理
经过研究发现，患有 癫痫 的患者容易出现各种 精神障碍 问题，诸如情感障碍、社会适应能力障碍、 人格改变 等。而人们对癫痫性精神障碍的了解并不多，那么癫痫性精神障碍发作时有什么症状表现，应该如何护理呢？......
2018-01-21
就吃一种东西轻松祛湿排毒
薏米又叫薏仁、薏苡，是常用中药，其中含蛋白质、多种氨基酸、维生素和矿物质。民间有说法，经常吃薏米可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑等。......
2018-01-21
地暖耗电原来是因为安装失误
“你在南方的艳阳里大雪纷飞，我在北方的寒夜里四季如春。”马上又快到了使用地暖的时候了，你家的地暖装好了么？如果还没来得及装，快呼朋唤友和小编一起来看看地暖的安装方法，及如何安装地暖才能节能。......
2018-01-21
新房采光不足咋解决
现代人的居家生活,由于受空间限制,很多业主家的小户型房间都存在采光不足的问题。而阳光就像水一样,在人的生命中是不可缺少的。房间采光不足,如何告别“小黑屋”?......
2018-01-21
卫计委：关爱更年期女性5项倡议
我国约有1.5亿女性正处于更年期。为了呼吁全社会更好地理解、支持和关爱更年期女性，国家卫生计生委20日提出5项倡议，帮助更多女性顺利度过更年期。 ......
2018-01-21
秋季更要警惕红眼病7大手段预防传染性眼病
秋季是红眼病流行期。它一般始发于流动人口多、人口密度大的城市，传染快，治愈后免疫力低，可重 复发病。拓最新研究资料证实，红眼病治疗不及时，可引起神经麻痹，导致四肢瘫痪等症，故不应轻视。......
2018-01-21
日常别用塑料梳子预防脱发养成10个好习惯
对于现在社会当中，越来越多的人会患上 脱发 ，这种疾病随着社会的压力不断增加，有很多的人会患有脱发，脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样。尤其是对于女性来说，经常会发生脱发，下面让我们来了解一下有关预防脱发的知识。......
2018-01-21
