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夏天进行运动，要注意哪些事项？　　避开高温，选择凉爽时段。尽量选择早晨或晚上运动，避免中午和下午阳光强烈时段。关注湿度，湿度高时体感

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编者的话：从我国传统节气来讲，冬至后就进入了“数九”，是一年里最冷的时期。各种养生药膳对于增强体质、抵御寒冬具有很好的作用。本期，我......

2018-12-29

张先生今年43岁，身体一直很健康，属于“抗造抗摔”“皮实”型。近3个月，家人、同事都说他越来越胖，但是他自己却感觉一天到晚没精神，很......

2018-12-29

　　2万余人骨密度数据研究发现，有长期饮茶习惯的女性骨密度更高。同时，根据45万余人的长期随访数据发现，每日饮茶能降低因任意骨折导致......

2018-12-29

　　很多人喜欢吃咸味食物是因为它能激活味蕾。然而，如果你发现自己比往常更爱吃盐，那就要给予足够的关注……　　根据美国心脏协会的建议，......

2018-12-28

　　低门槛网红餐厅难逃“见光死”　　把进口泡面放在好看的容器里，上面再摆点简单的配菜，就可以卖出三四十元的高价。最近几个月，“泡面小......

2018-12-28

　　一到冬天，我们贴了一秋天的小肉肉都纷纷蹦了出来，藏是很难藏住的。于是，无论是为了健康或者是为了体形，身边的小伙伴们都纷纷加入到了......

2018-12-28

　　晨起喝水是为“排毒”?其实晨起喝水的作用远比“排毒”重要!　　我曾是个心内科医生，临床上发现，心血管事件的发生(如心肌梗死、脑卒......

2018-12-28

　　12月22日上午，宜昌天屿新批次开盘盛典在天屿营销中心隆重举行。本次开盘众多房源一经推出即被秒杀，整个销控板全面飘红!用非凡成绩......

2018-12-28

　　　　“文明中华乡村图书室创建活动”启动　　　　文明中华图书室捐赠仪式　　中国网讯 12月27日，中国网文明中华频道、公益中国频道......

2018-12-28

　　下班之后生活是什么样子的？除了热热闹闹地聚会、心情愉快地购物，还可以绿色清新地开展“文化+”消费。如今，越来越多的人在夜间选择文......

2018-12-28