有一天父母老了，希望他们美丽的黑发，花白了依然芬芳。希望他们勤劳的双手，粗糙了依然红润。希望他们高大的身影，佝偻了依然健康。而你我的肩膀始终等在他们的身旁，就像当初他们陪你我走在人生道路上的一样。

　　而在寒冷的冬季，关爱老人们，对于他们来说，我们首先要想到的就是如何保护好他们的手足部。因为对于老人来说，这是太常见的皮肤问题。冬季寒冷皮肤脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的更会出血。而就中医上来说，手部开裂是因为外受风寒侵袭，引起肌体气机不调，血脉运行不畅，四肢末端经脉失养，渐枯渐槁变脆，反复摩擦或牵引，乃至开裂而成。

　　在此，为了预防和根治这个让人困扰的问题，以下给你准备了一些小妙招。

　　一、温水浸泡。因为冬季失水较多，常用温热水浸泡手足部，不仅对预防和缓和开裂有好处，也能够祛除身体内的寒气。当然如果在水中加入一些米醋，不仅有助血液循环，还能使皮肤角质软化。

　　二、多喝水，注意饮食的营养。每天多喝水补充水份并且每天适量摄入富含蛋白质的食物，多吃水果和蔬 菜，多饮水。尤其多吃些富含维生素A的食品，如韭菜、胡萝卜、牛奶、动物肝脏等。更好的锁住水分，保持湿润。

　　三、坚持涂抹软膏。对老年人而言，手部开裂用药不能见好就停，应该涂七安堂手裂膏最好坚持一段时间，这样才能防止反复发作;涂抹七安堂手裂软膏后，最好再用一片保鲜膜包严患处，这样能够更有助于恢复裂口。