据世界卫生组织报道指出,全球每年有200多万人因久坐而死亡,预计到2020年,70%的疾病都将由坐得太久引起,久坐因此被列为十大致病杀手之一。

而相关研究表明,久坐不仅是腰椎间盘突出、劲椎病等罪魁祸首,在某些方面,久坐还严重伤“心”,影响食欲,有损你的睡眠质量。

一方面,久坐会影响心脏血液循环,心脏血液输出量减少,因而人老觉得浑身没劲儿。久坐导致的体重增加,会让心脏负担加重,这些都会间接促发高血压,加重冠心病。有资料显示,久坐少动者患冠心病的风险要比经常运动的人或体力劳动者高4倍。也有资料表明,35岁以上的久坐少动者比经常运动者脑梗塞发病率增加136%,脑出血发病率增加220%;另一方面,久坐不动,血液循环速度减缓、效率降低,则会导致大脑供血不足,使大脑受损,产生精神厌抑的情况,具体表现为精神萎靡,哈欠连天。中医当中也有记载,“久坐思虑耗血伤阴,若阴虚心火内生,还会引发五心烦热,以及牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症”。久坐者缺乏全身运动,会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀,便秘痔疮等症状。

但是,对于很多的白领来说,长时间坐在办公室已经变成了一种常态,每天长达7、8小时的坐姿,严重影响到我们的日常生活,成为诱发身体病变的潜在杀手。在此,养粒趣提醒广大群众:警惕久坐危害,注意饮食调理。

现在大众越来越注重通过食疗来调理身体,尤其是众多上班族,作为办公室久坐人群,更应在饮食方面下功夫,保持营养均衡,预防疾病发生。而为了适应都市上班族营养均衡的饮食偏向,养粒趣营养餐在原料下大做文章,包含了数十种的原料,主要有:燕麦片、提子干、紫薯麦片、麦片、杂粮片、枸杞、白芝麻、红枣粒、薏米粉、苹果丁、葛根粉、山药粉、扁豆粉、黑芝麻、魔芋粉、紫薯粉、蔓越莓干、陈皮粒、大豆分离蛋白、茯苓粉、奇亚籽、小麦胚芽片、藕粉、红豆粉等。这些原料通过科学的配给方案,完美地符合了大众需求,成为同类产品中的翘楚。

而作为一款养生代餐产品,养粒趣的众多原料也在预防心血管疾病、调理肠胃功能方面都有显著效果。首先,燕麦、魔芋、奇亚籽等含有大量膳食纤维,有利于肠道益生菌增值、促进胃肠道蠕动,而茯苓的加入,则使养粒趣具有合胃健脾之效;其次,枸杞具有滋补肝肾、益精明目、润肺止咳、延缓衰老等功效,是养生佳品。另外,养粒趣中还加入了“超级食物”——奇亚籽,在调节血脂、调节血糖、调节血压、辅助减肥、预防心脑血管疾病等方面都有奇效......

作为一款养身代餐产品,养粒趣极其适合广大饱受久坐之苦的都市白领,在上班期间中,不如暂时放下手中的工作,泡上一杯可口的养粒趣,使你迅速恢复元气,更加游刃有余地面对接下来的工作。