频频爆出的“校园霸凌”、“学生跳楼”、“未成年人犯罪”等事件令人痛心和焦虑，对于青少年心理健康问题，教育主管部门一直在进行着一系列推进工作，《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》 文件指出，学校心理健康教育要通过开设学校心理健康教育课程、开展学校心理辅导来实现。

　　但是，因为各地在心理教育方面的师资水平参差不齐，很多学校对心理健康教育有心无力。学校应该如何做，才能帮助学生科学认知自己的心理状态，打造一个青春、活力、积极向上的校园氛围？

　　来自湖北省天门市外国语学校、杭州育海外国语学校的心理老师，借助互联网的手段实践出了“测训一体”的心理教学模式，这套模式不仅可以帮助心理老师们了解全校学生的心理健康状态，还可以配套专业的心理训练课程，帮助同学们疏导心理问题。

　　综合心理测评，建立学生心理档案

　　湖北省天门外国语学校是一所寄宿式学校，为了可以全面跟踪学生的心理健康状态，天门外国语学校七年级学生，在入校后就要进行第一次心理测试，从学生学习状态、心理状态、生活状态等三大方面出发分析学生当前的综合心理健康状态，最终测试结果生成年级，班级和个人报告。天门外国语学校选择的这套测评系统，是开课啦在华南师范大学莫雷教授专家团队的指导下完成的《初中生综合心理健康测评》。

　　天门外国语学校的心理老师袁老师说：“我们学校初中部只有两位心理老师，但是却要照顾几千名学生，如今有了专业的心理测评，我们学校的学生有福了，每个孩子都可以得到专业的心理指导了。”

▲天门外国语学校综合心理状态图概览

　　这次测试是天门外国语七年级学生的第一次心理测试，在整个初中阶段，学生将进行11次心理测试，贯穿整个初中的学习生活。学校将会依托开课啦的平台，为学生建立心理档案，不仅可以掌握每个学生的心理健康状况，还可以动态的监测学生心理变化情况，学生家长也能通过网络随时随地查看到孩子的心理档案，学校、社会、家庭三方配合， 记录学生成长每一步。

　　心理魔法课堂，打造特色心理班会课

　　2018年底， 杭州育海外国语学校初二年级的学生，统一进行了开课啦《中学生综合心理健康测评》，测试结果显示，学生的厌学水平高于全国平均线，需优先处理学生学业压力问题。

▲杭州育海外国语特色心理班会课

　　根据学校的实际情况，和学生的测试结过，学校使用了开课啦的《心理魔法课堂》系课程，从学习力，情绪力、社交力、自知力、意志力，共五大课程内容中挑选出来了学习力、社交力、考试专题，由班主任老师在每周一次的班会课上播放。视频播放+音频拓展训练共计 15-20 分钟， 剩余半节课的时间由老师进行常规班会课程。

▲杭州育海外国语心理训练安排表

　　经过三个月的学习之后，杭州育海外国语初二年级的老师说：“孩子越来越理解老师，还用学到的“奖赏机制”、“福流学习”等心理学方法， 优化自己的学习方式。”

　　开课啦《心理魔法课堂》系列训练课程的讲师在各自的研究领域都具有 10 年经验或者是满足 10000 小时受训条件，其中包括来自斯坦福大学、中国科学院心理研究所、美国马里兰大学的心理学专家、学者们。

▲心理魔法课堂视频课程

　　浸入式心理教育环境，用“心”打造校园文化

　　除了《中学生综合心理健康测评》和《心理魔法课堂》，开课啦还推出了心理FM、校园心理漫画，宜昌市外国语学校、襄阳市第七中学、鄂州市吴都中学等全国百余所学校，都已经在校园广播、校报、宣传栏中使用了开课啦的心理内容。

▲开课啦心理漫画海报

　　为了帮助心理老师更专业地完成心理教学工作，开课啦为心理老师们准备了系列教师培训专题，包括心理大家公益直播、新教育家读书计划、心理魔法课堂团辅课线上示范课、心理测评教师布置线上培训。

　　学生心理健康，教育才能不“瘸腿”，教育的发展如果“瘸”了心理这条腿，将会造成学生人格障碍等一系列问题。 湖北省天门外国语学校初中部田校长说：“如今，我们正处于一个不确定的时代，学校需要培养的是面向未来的人，需要在学生少年时期为学生埋下一颗种子，引导学生科学地认知自己，从容应对各种挑战与挫折，轻松自然地适应外界环境的变化。”