随着经济嗖嗖往上涨，我们面对越来越丰富的新事物，这些新事物也在改变着我们，有一个比较网络化的词语叫“新新人类”。“新新人类”——"新潮"、"年轻"、"不同于旧时代的人们"。

　　这些“新新人类”有着大把的青春可以去挥霍，在现代社会经济形式多样化背景下，这些家庭经济条件良好的新时代年轻人可选择的生活方式同样是灵活多样。这些人更多的喜欢吃多种多样的辛辣厚味食物、随时随地的用便捷舒服的交通工具、通宵达旦的玩丰富多样的电子产品、追新探奇的体验刺激新鲜的游乐设施。

　　这种情况下，一些原来老年人身上常见的便秘越来越年轻化，“新新人类”产生便秘的原因主要如下：

　　1.过食辛辣厚昧，过服温补之品等可致阳盛灼阴；热病之后，余热留恋肠胃，耗伤津液；或湿热下注大肠，使肠道燥热，伤津而便秘，这种便秘又称为热秘。

　　2.交通便利、久坐少动引起气机郁滞，致使大肠传导失职、糟粕内停，而成秘结，即所谓“气内滞而物不行”。粪便不结燥，但排出困难是此型的特点，所以又称为气秘。

　　3. 生活节奏快、饮水量少，脾胃内伤，化源不足，病中过于发汗、泻下伤阴等。气虚则大肠转送无力，血虚津亏则大肠滋润失养，使肠道干槁，便行艰涩，所以称为虚秘。

　　4、为游戏等拖延大便时间一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯；或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠；或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。

　　5、追新探奇多使精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成便秘。另外还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起便秘。

　　那么，如何避免和改善便秘问题呢？目前市场治疗便秘类产品酸奶高热量、润肠通便茶含蒽醌类成分导致黑肠病、起效快副作用大、产生依赖、短期有效长期更严重。

　　蔬通消化饼干，马应龙肛肠诊疗技术研究院精心研制。

　　马应龙医药背景、专利配方、纯天然膳食纤维、健康营养。不仅能快速促进肠道有益菌的迅速繁殖，加快人体新陈代谢，促进宿便的有效排出，而且不会被人体消化系统吸收、不会进入人体血液循环，安全无毒副作用。

　　针对肠道亚健康，“蔬通饼干”来帮忙。

　　中医药食本同源，食疗改善肠健康。