近几年，营养均衡的谷物早餐日渐流行起来，它不仅可以有效减少胆固醇和脂肪的摄入量，同时也能补充更多的纤维素、维生素和矿物质。在众多谷物早餐品牌中，营养丰富的家乐氏尤其成为白领一族的早餐优选。

（图：家乐氏谷物早餐）

　　谷物包括全麦粉、燕麦、糙米、大麦、玉米、芥麦和小米等，食用全谷物不但可以防止身体吸收胆固醇，还可以降低甘油三酯，这两种都是导致心脏病的重要物质。除了助益健康之外，对于有塑身需求的白领来说，谷物早餐也是不错的选择，在超过12年的追踪研究中，吃高纤维营养餐的中年男性和女性比那些吃精制谷物的人普遍要轻3斤，所以越来越多的人将谷物纳入早餐清单中。

　　早餐是一天能量补充的第一棒，早餐吃得好才能精力充沛地开始每一天。全谷物早餐可以燃烧更多的脂肪和激素，让人感觉精力更充沛。家乐氏谷物早餐推出的谷兰诺拉系列选用优质谷物燕麦、玉米、大米、小麦，搭配清甜蜂蜜，烘焙成酥脆的谷物颗粒，同时还有多种冻干水果的酸甜口感，散发浓浓的水果香气，吃起来唇齿留香，回味无穷，满分get一日营养，所以深受上班族欢迎。

　　当然，作为谷物早餐圈里的明星，家乐氏也常常陪星伴驾。它不仅在《向往的生活》里实力圈粉，成为百变的营养食材，营养酸奶杯、果蔬营养沙拉、香脆粥品样样满分撩妹，在网络上迅速掀起了新一轮水果谷物麦片热购，就连英国女王的餐桌上，家乐氏谷物早餐都一直恩宠不断，实力引领早餐轻时尚风向。