美欣（化名）：我和老公结婚10年，儿子今年8岁，原本我们家庭和睦十分幸福，一个月前，我竟然得知老公出轨了，实在无法接受。老公请求我的原谅，我却没有信心和他回到从前。

　　在老公未出轨之前，他绝对是个体贴的老公。我们恋爱两年后结婚，婚后感情和睦，让我颇感欣慰的是，老公爱家顾家。我在医院上班，休息时间不固定，还常常要上夜班，老公工作稳定休息时间多，主动包揽了家务，让我不用为家务烦心。平日，他对我也是关心呵护，还常常做好我爱吃的饭菜送到医院。

　　老公也是一个称职的爸爸。儿子出生后，他更加细心耐心，下班就回家陪他，儿子上幼儿园后，他坚持每天接送，晚上给他讲故事，周末带他出去玩。让我比较惭愧的是，儿子嫌我陪他时间太少，更喜欢爸爸。

　　老公对我家人也很好，只要我家里有事，他一定会及时处理。记得去年我父亲生病住院，老公尽心尽力照顾，比我在医院陪床的时间都多。我心怀感恩，时常对老公示爱，说自己何其幸运，嫁给了他这么好的老公。他每次都笑着说，你是我老婆，我不对你好对谁好。

　　我沉浸在幸福的婚姻中，觉得自己是世界上最幸福的女人，从来没想过老公会出轨。可世事难料，就在半个月前，我收到了一条信息，是老公的情人发给我的。她说，她和我老公从春节后就在一起，她已经爱上他了，老公答应和我离婚和她结婚，她不想我继续被欺骗所以才告诉我实情。这条“宣战”信息让我意外，我立即回拨电话，她接了，我约她见面，她也答应了。

　　我们见面了，她是一个比我小5岁比我时尚妩媚的女人，两年前离婚了。她说我老公是个好男人，她知道他有家庭，却无法控制自己爱上了他。她对不起我，可她不舍得放弃……

　　和她见面时，我很平静，没有吵闹也没有指责。我只是想去了解他们的故事，想知道破坏我家庭的是一个什么样的女人。回家后，我告诉老公，我已经见过他的情人，他表情愕然，看得出想撇清关系，却在我的证据面前无力反驳。

　　他立即向我道歉，说他只是一时糊涂，他和她早就认识，她投怀送抱，他没能经受住诱惑。我问他，是打算和我离婚和她结婚吗？他再三向我强调，他从来没有给过她任何承诺。他说他万分后悔，早就向她表明要断绝关系，没想到她纠缠不止。

　　老公求我原谅他，他说他心里爱的人一直是我，只要我肯给他一次机会，他会像以前一样爱我和儿子，绝对不会再做伤害我们的事。我说，我们认识12年了，他在我心目中一直是个好男人，我实在无法接受他的背叛。我提出离婚，他说，他绝对不会同意离婚。

　　这半个月，我们处于分居状态。我情绪低落，不想面对他，就带着儿子回了娘家。他不敢去娘家找我，怕被我父母知道。但他每天都会联系我，忏悔道歉，求我回家。我现在很痛苦，也很纠结，不知道该如何选择？我还爱他，但我害怕自己无法释怀。

　　□点评

　　学着放下

　　十堰柏和心理服务中心曲鹞奇：这个物欲纵横的社会充满了欲望和诱惑，中年是男人的财富积累期和事业上升期，在权力和金钱的膨胀中，人会迷失，会做出一些伤害家人和爱人的行为，以致找不到回家的路。

　　美欣，可以想象这件事对你的伤害有多大。你放不下，也属正常。但现实是，想要过好接下来的生活，你必须学着放下。首先，我希望你先从自己身上找原因。毕竟，从根源上讲，老公出轨是源于你俩的感情根基不牢固，他在你那里得不到温暖和满足。对一些男人而言，搞婚外情是不负责任的行为，但对多数男人而言，婚外情是一种心理压力的发泄，当一个男人，在家中得不到他想要的温暖，就惯性地想要去外面寻找。所以，对他的出轨，你确实该负一部分责任。

　　作为女人，一定要理性地面对老公的婚外恋问题。不要苛求婚姻像水晶般纯洁无暇，婚姻需要有包容度；不必要求老公一生一世心里只有你一个人，只要求面临选择时他能够最终选择你和你们的家。美欣，在关键时刻老公坚守着你和家庭，其实是最大的欣慰。不必泄气，谁的婚姻都会经历低潮期，这是人的感情曲线所决定的。

　　还有一点需要提醒的是，这个社会上有不少别有用心的女人，总是盯着别人的老公觊觎着别人的成熟果实。你们的第三者必定会虚构事实、添油加醋破坏你们的关系，以达到自己的目的。所以，你不要完全相信第三者的叙说，该把更多的信任留给老公。不如试着给他一次改过的机会，观察他后续的表现。告诉你自己妥协也是生活中重要的一部分。学着淡忘别人对自己的伤害，是一种明智的策略！