牛庄乡位于五峰土家族自治县西部，地处两地(宜昌、恩施)四县(五峰、长阳、巴东、鹤峰)交界之地，平均海拔1540米，乡政府驻地海拔1730米，全年无霜期200天，年平均气温9.3℃，“三月覆积雪，七月降早霜”是这里高寒气候的真实写照，素因高寒边远、山大人稀而有“宜昌西藏”之称。