红梅里社区中民万家居家养老服务中心创新老年群体社会治理模式，构建政府主导下的多元共建共治共享新模式，红梅里中民万家居家养老服务中心联合天任中医门诊部共同缔造为红梅里社区长者提供公益中医科普讲座及义诊服务。

2024年8月15日上午，汉兴街红梅里社区20多名老年人学习了黄老师讲解的《夏季中医保健》及张医生讲解的《家中常备中成药》公益科普讲座并现场参与中医义诊活动。

     《夏季中医保健》讲座内容涵盖了夏天为何重在养脾胃和夏天如何养脾胃两个方面。授课老师讲到，肾乃先天之本，脾乃后天之本。先天不足，后天补。那么今年夏天如何养脾呢？——顺天道  顺天时  顺天命

春生、夏长、秋收、冬藏：长夏养脾，日出而作、日落而息。三伏天是一年天气最炎热的时候，心为脾之母，养心就是养脾：三伏天要睡午觉。2024年总体来说是比较寒凉的一年，由于火的力量不够阳气不足，心肾相交受阻，人容易患阳虚类的疾病，因此保阳气、储备体能是2024年的养生关键词。讲座最后授课老师从衣食住调四个方面给出了具体的建议：吃  拒绝各类冰冻饮料、寒凉水果、酸奶等。住  杜绝空调电扇对人直吹，空调房光脚走路。衣  尽量不穿短袖 短裤。调  早晨姜枣茶，艾灸中脘、神阙、足三里等，胶板祛湿贴、经络推拿等。

讲座结束后就是中医咨询和义诊，前来参加活动的老人踊跃的参加咨询义诊这项活动，纷纷讲出自己身体上的不适，张云龙医生也非常认真倾听每一位老人的讲述，并给出具体解决方案，有些老人的病症现场针灸，马上就能看到效果。

活动结束后老人们都非常满意，表示以后要多开展类似的活动。

让所有老人老有所养，老有所依。