很多有情商的人智商也不是特别高，却能够安然处理和面对生活中的很多困难。可是很多12岁就进名校的天才儿童，却因为搞不定人际关系最后就很孤单地没有完成太大的事业。

　　这是12月5日蔡康永说的一句话。当天，蔡康永在北京发布新书《因为这是你的人生》，再次与读者聊起情商这件事。

　　做节目一定得暗潮汹涌，剑拔弩张，一触即发，这样才好看

　　问：你是不是认为，相对智商来说，情商在生活中相对更重要一点？

　　蔡康永：是的，如果大家看过我的上一本书，《为你自己活一次》，就会发现，情商并不是大家想象中的委屈自己、讨好别人，那种东西就是一个教养。大家说演艺圈里林志玲是不是情商很高？我说不是，是教养好。我说谁的情商最高？也不是小S。小S的情商简直有点太好了，她太做自己了。后来我举出来的人物是周杰伦——杰伦是非常勇于表达自己想要的东西的，而且在不冒犯，不伤害别人情况之下，他想拍电影就拍电影，想赛车就去赛车，多少岁结婚，多少岁生小孩都统统实现。他充分展现了他的才华，也展示了他的情商。

　　问：可能情商高、会做人的人，在夜深人静没有人的时候更容易疲倦。你有这种时候吗？

　　蔡康永：我其实不是很会做人的人，我在节目里面就一直在找来宾的麻烦。

　　我自己做主持的心态是，节目一定得暗潮汹涌，剑拔弩张，一触即发，这样才好看。如果其乐融融，你好我好大家都好，我在家呆着就可以了，何必要来看你们呢？所以，我觉得来宾既然敢来到一个节目，一定是有所准备，你再怎么进攻，他都有能力来防范，这就是一场博弈。主持人丝毫不用担心明星招架不住，因为明星能够成名一定有它的生存之道，两边你来我往才会好看。我们做主持人其实是纠缠不清的，你常常可以在我们的节目中，从来宾眼中看到绝望的神色，这是我问一件事情他们不好回答时常会碰到的。这时候我会给他一个眼神，不是鼓励的眼神，而是过5分钟再来找你的眼神。我走开找别人，再过5分钟回来再问一下……整个一小时我会不断循环问同样的问题，直到问到需要的答案为止。观众通常喜欢主持人一直锲而不舍地进攻进攻，明星一直防守一直防守，这样才会很好看。我不是一个很会做人的人，我觉得节目好看并不在于做好人这件事。

　　你整理朋友圈，其实意味着你真正要整理的是你的人际关系

　　问：如果想做高情商的人，做善于和人交际的人，最重要的一点是什么？

　　蔡康永：我上次写第一本情商书，《为你自己活一次》的时候就想说，陪大家一起摸索一下这个所谓的“自己”到底是怎么回事，我们到底想做什么样的自己，过什么样的日子。

　　我发现，做自己的同时最需要的是别人。我听过一些很丧的话，譬如法国的萨特说“他人即地狱”，你想象不到，这句话自诞生之日起引起多少的共鸣。在社交平台上大家都在抱怨别人，我们生活中绝大多数的烦恼就是来自别人的，你今天遇到一个讨厌的客人，讨厌的上司，讨厌的同学，这些都是别人。你爸爸妈妈念了你几句，你妹妹抢了你东西，你男朋友惹你生气了，这些也都是别人。如果我们怀着一个“他人即地狱”的思想，怎么可能和别人相处而依然能活得很好。这是很可怕的事情。所以，我第二本书一定要讲讲这件事。

　　我发现很多人都很懒惰，都倾向于接受我们先天被分配到的人际关系，比如你出生以后，第一套人际关系就出现了，你的父母，你的兄弟姐妹，你的七大姑八大姨，这是分配好的，只能接受，因为你不能随便选爸爸妈妈。可是接下来，你去学校上学，同班同学又是分配给你的，一个班的同学和老师，又是分配给你的人际关系。可实际上这些人不一定适合我们的需求，我们应该更勇敢，更主动地找我们要的人际关系。譬如，当我们说出“自由恋爱”这四个字的时候，这可能意味着我们第一次有机会找自己的人际关系，就是“老娘自由地去恋爱了，我不要相亲！”当然恋爱只是开始，后来还有找工作，找合作伙伴……

　　所以，我就想写一本书，写如何主动追求我们想要的人际关系。我在书中写得很简单，没有别人就做不了自己。幻想全地球就剩下你自己的时候，还怎么样做自己呢？我们唯一做自己的方法就是在别人的环绕之下做自己，所以，这本书是讲怎么整理自己的人际关系。

　　我看朋友圈动不动就有人发个文字，说“我来整理一下我的朋友圈。”你整理朋友圈其实意味着你真正要整理的是你的人际关系。人际关系整理是我这次写书最重要的原则，希望提醒大家，不要迁就，不要让一堆无聊的人占据你生命中最重要的人际关系的座位，一定要把这些座位空出来给你真正需要的人。