14日开始阴雨席卷我省

北风加大 气温下降

今天白天全省大部依然阴云密布

07至15时

除鄂西北出现零星小雨外

省内其他地区出现小到中雨

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中西部气温略有上升

东部则继续小幅下降

15时大部地区气温8~12℃

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阴雨天气将会持续多久？

何时才能重见阳光？

天气趋势

预计今晚到明天

我省阴雨天气仍将持续

明天鄂西北会由小雨转为阴天

省内其他地区则会出现小到中雨

局部大雨

18日起省内大部将转为阴天到多云

仅南部地区会有间断小雨

气温逐步回升

周后期部分地区最高气温

将再度突破20℃

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【温馨提醒】今晚到明天我省持续有雨，道路湿滑，能见度不佳，公众需注意出行安全。18日起全省转为阴天间多云，气温回升，总体适宜出行。

本周农事建议

本周多阴雨天气，不利于油菜开花授粉、油菜菌核病统防统治，南部地势低洼农田渍害风险较高，同时连阴雨会影响春玉米、早稻等春播作物播种育秧、小龙虾投苗进度，建议：油菜、小麦注意加强田间管理，及时清沟排水；利用降水间歇做好油菜菌核病、小麦条锈病等病虫害统防统治；已育秧早稻注意做好苗床管理，已播春玉米注意巡田，及时排出积水避免烂种烂苗；小龙虾养殖应暂缓虾苗投放，已投放虾苗注意做好水温水质的调控、适量投喂。

天气预报

3月16日20时-17日08时，鄂西北阴天转小雨；其他地区阴天有小到中雨。最低气温6～10℃，偏北风2到3级。

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3月17日08时-18日08时，鄂西北小雨转阴天；其他地区阴天有小到中雨，局地大雨。最高气温9～12℃，最低气温6～10℃，偏北风2到3级。

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3月18日08时-19日08时，鄂西南、江汉平原南部、鄂东南、鄂东北东部小雨转阴天；其他地区阴天间多云。最高气温恩施地区10～13℃、其他地区13～17℃，最低气温6～11℃，偏北风3到4级、阵风5到7级，夜间转2到3级。

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3月19日08时-20日08时，鄂西南南部、江汉平原南部、鄂东南阴天有短时小雨；其他地区阴天间多云。最高气温西部12～15℃、中东部15～19℃，最低气温7～12℃，偏北风2到3级。

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预报来源:湖北省气象台2026年3月16日16时预报

气象科普

这些“春病”都和温差有关

感每年春天，由于气温变化无常，忽冷忽热的气候，各种“春病”也随之而来，如果没做好保暖，反而可能比冬天更容易生病。

当出现干燥、多风、温差大的天气时，当心：

1、心脑血管疾病。当春天出现气压、风速、温差等还不稳定，而且变化多端的气候，可能导致心脏血管发生痉挛。加上此时易患感冒，常是诱发心绞痛和急性心梗的原因。春季突如其来的寒流会刺激人体交感神经，使全身毛细血管收缩、心脑血管负荷加重、血压升高、血流减慢、血液黏稠度增加。一些高血压患者由于血管硬化和脏腑功能退化，很难适应气温骤升骤降的反复变化，轻则难受，重则突发意外。忽冷忽热的天气还容易引起血管痉挛，尤其是患有心脑血管病的老年人最为严重。

2、呼吸道、过敏性疾病。春季多风，经常出现雾霾和沙尘天气，加上树木、草类花粉，尘螨繁殖活跃，动物皮屑和毛发，以及霉菌等，这样的环境容易诱发呼吸系统疾病和过敏性疾病，如慢性阻塞性肺病、哮喘、过敏性鼻炎等。要预防这类疾病，建议做好几点：避免与发病有关的过敏源接触，少去花粉浓度高的场所，如植物园、花园等，外出时最好戴口罩；风沙大时最好少外出；室内经常开窗通风，使空气流通，不要放太多花草或摆放地毯等，以减少螨虫、霉菌等微生物。此外，春天气温回升，皮肤和肌肉微血管处于迟缓舒张的状态，体表血液供应量增加，流入大脑的血液就相应减少，容易出现“春困”现象。因此，保证充足睡眠和规律的起居生活格外重要。

当出现多雨、潮湿、温差小的天气时，当心：

3、流感。当气温稍有回升时，细菌、病毒等就会大量繁殖。因此，出现流行性感冒等呼吸道感染疾病的风险更高。

4、皮肤病。随着雨水开始增多，可能出现持续潮湿，这既为真菌繁殖提供了良好的环境与条件，也为皮肤真菌感染提供了温床，如脚气、手癣、头癣等。建议勤换衣物、鞋袜，勤洗澡，保持体表皮肤的干爽洁净，必要时可使用抽湿器等降低空气湿度。

5、骨关节病。冷天气是骨关节病的诱因。对于老年人来说，冬季注重保暖，但开春却容易疏忽，造成骨关节病复发或加重