本网讯（通讯员：陈娟娟、甘春红）为帮助残障朋友顺应冬季“闭藏”之道，筑牢健康防线，11月21日，中华路街道残联阳光家园爱熙社工携手中医药大学志愿服务团队，共同开展冬季食疗养生课堂，以“理论+实操”的形式，为残障朋友送上实用的养生秘籍。

课程内容全面而实用，覆盖了衣食住行的方方面面：在“穿衣”方面，重点讲解了“背暖、肚暖、足暖”的冬季保暖要诀，提醒大家根据天气变化及时增减衣物，避免受寒。

理论讲解结束后，在志愿者的专业示范和带领下，一同学习我国传统养生健身功法——八段锦。志愿者们耐心分解每一个动作要领，一招一式地指导，成员们认真模仿，现场气氛活跃。

次活动将专业中医养生知识转化为“听得懂、学得会、用得上”的生活技能，不仅让残障朋友掌握了冬季健康养护技巧，更在互动中传递了关怀与温暖。中华路街残联负责人表示，未来将持续联动多方资源，开展更多贴合残障朋友需求的便民服务活动，让健康与关爱常伴左右。