本网讯（通讯员：刘虹）2025年11月5日，武汉经开区沌口街道观澜社区新时代文明实践站开展了一场“展银龄风采 享健康生活”的老年人活动，旨在提升老年人健康生活意识，养成健康生活习惯。

健康是老年人最关心的话题，也是社区关怀的重点工作，本次活动以“健康”为主题，融合趣味运动，带领老年人加入全民健身的浪潮。活动开始，工作人员带领老年人学习健康知识，在音乐的律动下，大家伴着节奏轻轻踏步，舒展身心，通过“呼吸运动、四肢运动、头部运动”几个环节打开“身体开关”。

活动最后，工作人员倡导大家秋冬季要做好身体管理，对于老年人的运动方式，“适合”远比“新潮”重要，不同的身体状况，不同的兴趣爱好，对应着不同的运动选择，选对“运动”才能安全与效果兼得。

本次活动，秉持“健康、运动、养生”的宗旨，以游戏竞技的方式充分展现出辖区老年人的精神风貌。健身不分年龄，运动不分人群，观澜社区将持续开展健康有益的活动，为老年人搭建健康平台，在丰富老年人精神生活的同时，也能提高老年人对健康生活的认知，推动健康社区建设。