人间烟火疗愈身心康复——一场扎根生活的精神康复实践
2025-10-30 20:51:09
来源:今日湖北

本网讯(通讯员:钟巧玉、陈欢欢)当桂花的香气若隐若现浸润着清凉的天光,此起彼伏的叫卖声、新鲜蔬果的清香气、摊主与顾客的寒暄声交织成最鲜活的生活图景。
在青山区白玉山街阳光驿站,一场以“人间烟火疗愈身心康复”为主题的精神康复活动在青山区白玉山街道残联、武钢二医院精神科人员及万帮社工的通力协作下,正悄然展开,十一位精神康复学员在社工与康复师的陪伴下,于采购、烹饪、分享的烟火日常中,重拾生活底气与心灵温度。
购物前,清单明细让学员们在菜摊前有明确的目标,学员们分组后分头行动。每组手推购物车、现金与食材清单,在康复师的轻声引导下,尝试主动与摊主沟通价格、挑选食材。收尾时,大家一起收拾餐具、擦拭桌面,在“今天最开心的瞬间”分享中,有人说“第一次自己买菜没慌”,有人说“做菜被夸了很开心”,这些细碎的成就感,正是疗愈最坚实的底色。
这场扎根菜场与厨房的康复活动,没有复杂的理论与刻意的干预,却以最朴素的人间烟火,为学员们搭建了成长的阶梯。从不敢开口到主动沟通,从手足无措到独立做菜,学员们在完成生活琐事的过程中,悄然提升了社交能力与生活自理感,更在同伴的陪伴与认可中缓解了情绪压力。
正如活动初衷所言,真正的疗愈,往往就藏在“一日三餐买菜做饭”的日常里——在真实的生活场景中找回自我,在烟火气里重获心灵的安宁。








