本网讯（通讯员：徐梦萍）为提升精神康复服务对象的运动意识，促进身心健康，2025年10月29日，张湾街道精神康复项目开展了“运动相约 健康赋能”躯体管理训练小组活动第二节。本节活动以健身操为主要内容，通过音乐与动作的结合，帮助服务对象在轻松愉悦的氛围中锻炼身体、放松心情。

活动伊始，社工首先带领组员回顾了前一节课程的重点内容，通过互动问答的方式巩固了运动健康知识。随后，社工简单阐述了规律运动对身心健康的积极影响，通过一段生动有趣的健身操视频，引导小组成员们了解和体验健身操的魅力。

观看完视频后，社工带领小组成员们一起参与到实际的健身操练习中来，通过亲身实践，让服务对象切身感受到健身操的乐趣和益处。在练习过程中，社工针对每个人的身体状况和需求，提供个性化的指导和建议，帮助大家更好地实现健康目标。活动最后，社工总结本次小组的活动并约定下次活动一起学习手指操。

此次活动不仅提升了精神康复对象的运动意识，更促进了他们之间的交流与互动，增强了彼此之间的凝聚力。在未来的活动中，社工将进一步深化运动健康的知识普及，引导小组成员们探索更多适合自身的运动方式，增强小组成员们的运动兴趣和动力，让他们在轻松愉快的氛围中养成健康的生活习惯。