本网讯（通讯员：陈娟娟、甘春红）10月28日，秋阳正好，中华路街残联阳光家园爱熙社工组织残疾朋友开展户外健身活动，漫步机、坐蹬器、乒乓球等多样项目接连登场，让欢声笑语在运动场上不断回荡，用活力与温情绘就残健共融的生动图景。

活动伊始，社工带领大家做热身运动，简单的拉伸动作既活动了筋骨，也让现场氛围逐渐热络。健身器材区里，适配不同需求的项目各有人气：漫步机前，大家手扶横杆缓慢交替迈步，在模拟步行中锻炼下肢力量，社工在旁细心看护，不时调整站位提供保护；坐蹬器旁，参与者根据自身情况控制发力幅度，在重复动作中舒展腿部肌肉；腰背伸展器区域，残疾朋友们按指导轻轻后仰，缓解久坐带来的肌肉紧绷，每一个动作都伴随着彼此的轻声提醒。

互动项目更显温馨。球技娴熟的成员耐心指导新手握拍姿势，笑声随乒乓球的弹跳不断传开；多人传递篮球环节，彩色篮球在人群中依次流转，大家放慢节奏确保传递稳妥，每一次成功接力都引来会心一笑，默契在指尖悄然生长。

此次活动旨在通过户外健身运动，帮助残疾朋友增强体质，提升自信心，同时让他们感受到社会的关爱与温暖。未来，中华路街残联将继续开展形式多样的文体活动，为残疾朋友搭建更多交流互动的平台，助力他们更好地融入社会。