“慢”功夫里见真章:佛祖岭社区老年人太极拳课堂圆满结课
2025-10-24 11:23:21
来源:今日湖北

本网讯(通讯员:赵星)2025年9月至10月,在民微项目的支持下,佛祖岭社区联合满天星社工开展的“太极养生·乐在‘岭’动”老年人太极拳运动课堂圆满落幕。在为期两个月、共计8节课的教学中,近百余位社区居民参与,十位居民坚持系统地学习了二十四式太极拳。
作为“睦岭家”互助社区建设服务项目中“岭家学堂”的重要环节,本次课程特邀专业太极拳老师授课。老师极具耐心,对起势、野马分鬃、白鹤亮翅等动作逐一分解、反复示范,并细心纠正每位学员的姿势。在老师认真负责的带动下,学员们展现出高度的学习热情和毅力,不怕苦、不怕累,坚持完成所有课程。不少学员课后还自发组织练习,互相指导,形成了良好的互助学习氛围。
此次太极拳课程不仅帮助老年人锻炼身体、放松身心,更有效回应了社区老年群体对健康生活的需求。未来,佛祖岭社区将继续依托“睦岭家”项目,深化“幸福在岭家”服务品牌,推出更多元的服务活动,助力构建居民共治、邻里互助的温暖社区。








