本网讯（张敏 李江馨 何卓琳）报道，2025年9月23日晚，鄂州市吴都中学联合鄂州市心之家社会服务中心，正式启动家长夜校第五期课程。首场以《风暴还是机遇？重新认识青春期》为主题的讲座，创新采用“科学讲解+情景体验+实践指导”模式，引导家长跳出育儿困惑，读懂青春期孩子的内心世界，为深化家校共育、推进心理健康教育写下生动注脚。

倾听心声：以真实需求筑牢共育根基

“孩子回家就关门，想说句话都难”“情绪说变就变，一点小事就炸毛”……课程开场的团体热身破冰环节，家长们卸下顾虑，坦诚分享青春期育儿的真实困境，相似的烦恼瞬间引发全场共鸣。驻校社工负责人胡冬梅表示：“倾听真实困惑是设计课程的基础，只有从家长的实际需求出发，家校共育才能真正落地生根。”

此次家长夜校始终以“解决实际问题”为出发点，通过前期调研、现场倾听，精准捕捉青春期家庭教育的共性痛点，让家校共育从“单向输出”转向“双向奔赴”，真正做到落地有声。

（家长们进行团体热身破冰游戏）

科学破题：用专业视角解读成长密码

为帮家长走出“只看问题、不见成长”的误区，胡冬梅老师从神经发育与心理机制双重视角，层层拆解青春期行为背后的科学逻辑。她深入浅出地解释：青少年情绪波动大、冲动难自控，根源在于大脑边缘系统（负责情绪）高度活跃，而掌管理性的前额叶皮质尚未发育成熟——这并非“叛逆”，而是成长的必经阶段。

随后，胡冬梅引入“情绪ABC理论”，用鲜活案例阐明：亲子冲突的关键，从来不是孩子的行为本身，而是家长对行为的认知与解读。这一专业视角的转换，让在场家长恍然大悟：破解沟通难题的第一步，是先调整自己的心态。

（家长们围坐在一起倾听与学习）

沉浸式体验：在共情中重构亲子关系

“请闭上眼睛，想象回到自己的少年时代……”课程中段的“回归青春”深度冥想环节，让家长们暂时放下“父母”的身份，重新体验年少时渴望被理解、畏惧被比较的复杂心情。

“原来孩子要的不是道理，是平等说话的机会。”一位父亲在课后便签上写下感悟。这场沉浸式体验，让家长们深刻意识到：青春期教育的核心，是“看见”孩子的需求，用“共情”代替“说教”，用“尊重”化解“对抗”。

（家长们分享此次夜校课程的感悟）

长效赋能：从课堂到生活的持续陪伴

为避免课程“听着感动、过后无用”，本次夜校特别设计“观察与连接”亲子实践作业：鼓励家长每日抽出10分钟，以“不评判、只观察”的态度，记录孩子的一个小细节，并尝试一句温暖对话。学校心理教师张敏强调：“青春期教育的核心不是一次性的‘解决问题’，而是日复一日的‘构建信任’。”

据悉，吴都中学家长夜校已形成“线下课程+线上陪跑”双轨模式——专属社群内，专家定期推送育儿干货、实时解答疑问，让家庭教育指导从“课堂上”延伸到“生活中”。未来，家长夜校还将围绕“情绪管理”“网络素养”“亲子边界”等主题持续开课。

这场以“共成长”为核心的家校社协同育人实践，正让越来越多的鄂州家长明白：青春期不是需要对抗的“风暴”，而是与孩子并肩同行的“机遇”；教育的真谛，从来不是家长对孩子的“单向塑造”，而是彼此照亮的“双向成长”。

责编：万星