本网讯（通讯员：夏云、吴文婷）为积极推进未成年人心理健康教育，营造温馨和谐的亲子沟通氛围，7月17日，关东街“关东百家讲”在梧桐苑社区新时代文明实践站开讲，武汉市武东医院综合科副主任翟文慧走进梧桐苑社区，为梧桐苑青少年空间托管班的青少年们带来了一场以“儿童沟通技巧与亲子交流”为主题的宣讲活动。

活动首先，翟文慧结合不同年龄段青少年的心理发展特点，量身定制了沟通指南。针对6-8岁低年级的青少年，她建议使用“我感觉...”的简单句型来表达内心感受，帮助他们清晰传递情绪；而对于9-12岁中高年级的青少年，则引入“事实+感受+请求”的理性沟通公式，引导他们在交流中做到条理分明。当青少年们羞于当面表达时，她还支招通过写纸条的方式预约谈话时间，巧妙避开直接冲突。

活动最后的互动环节充满趣味与启迪。角色互换游戏让青少年们亲身体验不同立场，增进对沟通方式的理解；绘制“沟通温度计”，引导大家讨论如何将交流温度保持在平和的沟通状态；设计秘密暗号，则教会青少年们用巧妙方式化解亲子间的紧张气氛。

此次活动不仅让青少年们掌握了实用的沟通技巧，还助力亲子沟通从对抗走向合作。下一步，梧桐苑社区将持续开展类似活动，丰富形式与内容，让社区成为促进亲子关系和谐发展的温馨港湾，为未成年人健康成长筑牢心理防线。