本网讯（通讯员：钟华、胡丹）为搭建书香文化交流平台，引导辖区居民关注身心健康。2025年6月30日下午14时许，关东街道韵湖社区开展“悦动心灵 悦见自己”增能服务项目之《身体知道答案》读书会在韵湖社区党群驿站温暖开启。20余名社区居民相聚一堂，在共读与实践体验中，开启自我认知与心灵成长之旅。

居民们早早到场，扫码、确认，动作娴熟而郑重。有人独自默默奉献，有人与同伴分享捐赠凭证，捧花相视而笑。这份流淌的善意，让公益精神扎根社区志愿服务。

在互动体验环节，领读老师带领居民们开展了冥想与身体觉察练习。伴随着舒缓的音乐，大家闭上眼睛，将注意力聚焦在呼吸与身体各部位的感受上，觉察日常被忽略的身体信号。

社区志愿者带领居民朋友们制作精美的解压手工笔花。手工爱好者龚女士带领大家将米色、粉色、红色丝带，经过裁剪、折叠、压胶、连接，再缠绕，清晰而富耐心的指导，帮助居民专注当下，体验手工材料的蜕变，平淡到出彩。

此次读书会是“悦动心灵 悦见自己”增能服务项目的重要组成部分，后续还将围绕每月共读一本书志愿服务开展系列活动，并且持续为社区居民提供心灵滋养与成长支持读书沙龙活动，让温暖与关怀在社区中不断传递。