本网讯（通讯员：吴瑞璇）2025年6月6日是第30个“全国爱眼日”为了深入宣传眼保健康常识，培养长者养成良好的用眼卫生习惯，进一步增强长者们爱护眼睛的意识，大集街道方兴社区老年人服务中心开展“‘睛'彩六月，守护‘视’界”主题活动。

 活动现场，助老员通过PPT+视频的方式，用通俗易懂的语言、风趣幽默的比喻，为长者们讲解了常见的眼科疾病，比如白内障、青光眼、老花眼、干眼症等眼病的临床表现、病因及影响。同时，助老员也呼吁长者们平时要养成良好的用眼习惯，注意眼部卫生、减少电子产品的使用、保证充足的睡眠及营养的补充，平时多吃一些含有维生素a和蛋白质的食物,并叮嘱长者们定期做好眼部健康检查。

随后在助老员的带领下开始学习眼保健操,按揉太阳穴、按睛明穴、刮眼框、运目......大家跟随舒缓的音乐放松双目,感受眼部细微的变化。在这短短的几分钟里，长者们的眼睛得到了休息，思绪也得到了放松，仿佛整个世界都慢了下来，只为了这一刻的宁静与和谐。

这场爱眼日活动,不仅是一次知识的传递,更是一次对老年群体的温情守护。当长者们学会用科学的方法呵护眼睛,当护眼习惯融入日常生活的点滴,我们相信,每一次对“睛”彩的守护,都将化作他们晚年生活中最明亮的光。