关南社区“耆乐安居,古树相伴”运动操活动
2025-05-06 21:01:01
来源:今日湖北

本网讯(通讯员:严莉)为进一步提升关南社区老年居民的生活质量,促进他们的身心健康,2025年4月30日下午,关南社区联合武汉市洪山区珞桂爱乐文体活动中心开展了一场民生微实事“耆乐安居,古树相伴”社区为老服务项目之运动操活动。此次活动吸引了众多老年居民的参与,现场运动气氛浓厚。
活动开始,在运动操老师的带领下,居民们在音乐的律动下开始了运动操热身。老师一边示范,一边详细讲解每一个热身动作的要领,并强调了运动操的注意事项,如保持呼吸顺畅、动作幅度不宜过大等,为接下来的拍拍操训练奠定了坚实的基础。
随着热身运动的结束,运动操训练正式开始。老师耐心地带领老年居民学习了运动拍拍操动作,从肩部拍拍到腿部拍拍,每一个动作都旨在促进血液循环,增强老年居民的身体活力。
此次关南社区老年居民运动操活动的成功举办,不仅展现了关南社区对老年人身心健康的重视和关怀,也彰显了社区老年居民积极向上、乐观豁达的生活态度。
未来,关南社区将继续秉持“以人为本,服务居民”的宗旨,不断推出更多适合老年居民的健身活动,努力营造更加和谐、温馨的社区氛围,让老年居民在晚年生活中享受更多的快乐和幸福。