绿意疗愈,心向阳光——汉中街精神健康宣传活动
2025-05-01 08:52:34
来源:今日湖北

本网讯 (通讯员:李佳雯)为提升社区老年居民及康复者群体精神健康意识,丰富其精神文化生活,助力大家舒缓压力、愉悦身心,4月29日,汉中康复站点联合爱国社区开展了“绿意疗愈,心向阳光”精神健康宣传活动。活动通过知识科普与园艺实践相结合的方式,为老年居民及康复者群体带来了一场身心疗愈之旅。
活动伊始,康复者热情引导参会人员有序就座,社工运用通俗易懂的语言针对老年人群因身体机能下降、社交活动减少而可能产生的孤独和抑郁情绪,以及康复者在康复过程中可能面临的心理挑战,提供了实用的应对策略,帮助大家建立正确的心理健康观念,掌握自我调节的技能。
短暂休息交流后,社工首先向大家介绍了园艺手作的流程、养护要点,着重阐述了园艺疗愈对身心健康的独特益处。社工为每位参与者分发了园艺材料,大家纷纷化身“园艺师”,精心打造属于自己的绿色小天地。
此次“绿意疗愈,心向阳光”活动,不仅为社区老年居民及康复者群体搭建了一个学习精神健康知识、交流互动的平台,更通过园艺疗法这一创新形式,让大家在动手实践的过程中,释放压力,舒缓身心,找到了心灵的港湾!