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书香伴健康,防跌共阅读
2025-04-23 21:12:39   来源:今日湖北

本网讯(通讯员:赵星)为推进汉中街道“星火V+”“里仁为美·志愿行”双品牌志愿服务项目共融共建在第三十个世界读书日到来之际,在贝壳公益的支持下,硚口区汉中街道万兴社区联合街道社工站、综合养老服务中心,开展"书香伴健康,防跌共阅读"特色主题活动,通过"阅读+健康操教学"的创新模式,为老年群体送上知识与健康的双重关怀。

活动首环节聚焦阅读分享,社区精选涵盖防跌倒知识、健康生活方式等实用领域的书籍。在绿意盎然的养老院活动室内,二十余位老年读者围坐成圈,分享书籍的阅读感悟。三医院志愿者现场解析书籍中的健康要点,将专业医学知识转化为通俗易懂的生活贴士。

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在防跌倒操教学环节,社区特邀三医院志愿者设计"老年防跌步态训练操"。教学遵循"坐站练习—踮脚训练—单腿站立—高抬腿—侧伸腿—前伸腿"的科学序列,通过分解动作降低学习难度。银发学员们在志愿者的指导下反复练习。

此次创新尝试获得养老院的高度认可万兴社区后续计划将防跌倒课程纳入常态化服务,同时开辟"银龄读书角",持续打造文化养老新范式。通过多元的形式,让老年人既富脑袋又强体魄,真正实现老有所乐、老有所安。

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