书香伴健康,防跌共阅读
2025-04-23 21:12:39
来源:今日湖北

本网讯(通讯员:赵星)为推进汉中街道“星火V+”与“里仁为美·志愿行”双品牌志愿服务项目共融共建,在第三十个世界读书日到来之际,在贝壳公益的支持下,硚口区汉中街道万兴社区联合街道社工站、综合养老服务中心,开展"书香伴健康,防跌共阅读"特色主题活动,通过"阅读+健康操教学"的创新模式,为老年群体送上知识与健康的双重关怀。
活动首环节聚焦阅读分享,社区精选涵盖防跌倒知识、健康生活方式等实用领域的书籍。在绿意盎然的养老院活动室内,二十余位老年读者围坐成圈,分享书籍的阅读感悟。三医院志愿者现场解析书籍中的健康要点,将专业医学知识转化为通俗易懂的生活贴士。
在防跌倒操教学环节,社区特邀三医院志愿者设计"老年防跌步态训练操"。教学遵循"坐站练习—踮脚训练—单腿站立—高抬腿—侧伸腿—前伸腿"的科学序列,通过分解动作降低学习难度。银发学员们在志愿者的指导下反复练习。
此次创新尝试获得养老院的高度认可,万兴社区后续计划将防跌倒课程纳入常态化服务,同时开辟"银龄读书角",持续打造文化养老新范式。通过多元的形式,让老年人既富脑袋又强体魄,真正实现老有所乐、老有所安。