本网讯(通讯员：朱冰琪、陈晓燕）为缓解残疾朋友心理压力、增强身心联结，促进社会融入，4月21日，黄鹤楼街道残联联合博雅社工开展了“阳光运动，快乐同行”第二节小组活动，参与者在社工的引导下体验了运动疗愈的力量，为康复注入新动力，在欢笑与汗水中开启了一段独特的减压之旅。

前期，组员通过破冰游戏打破陌生感，一起制定了小组契约，为后续小组活动的顺利开展奠定了基础。本次活动以“以八段锦之韵，绘就健康生活画卷”为主题，设有热身游戏、减压放松和运动康复学习三个环节，在热身游戏“合作运送乒乓球”中，组员们通过团队协作和手眼协调增进默契；随后的“蝴蝶拍”环节,社工在舒缓的音乐声中引导参与者深度放松，多位组员表示体验到身心舒缓的宁静感。

活动的最后环节是学习八段锦。社工详细讲解动作要领并示范标准姿势，从“两手托天理三焦”的舒展，到“左右开弓似射雕”的刚劲，组员们跟随节奏认真模仿，在练习中感受肌肉放松与关节灵活，多位参与者反馈身体僵硬明显改善，精神状态焕然一新。

本次小组活动，残疾朋友们在身体锻炼与心理成长中收获了温暖与力量，增强了生活信心和对未来的期待。下一步，博雅社工将继续探索“运动 + 社交 + 康复”的多元化助残服务项目，助力他们重建生活掌控感，走向更有尊严的生活。