“瑜”你同行·共建美好——仓埠社工站志愿骨干赋能主题活动
2025-04-19 13:56:20
来源:今日湖北

本网讯(通讯员:胡静)为提升社区志愿骨干的身心健康水平,增强团队凝聚力与协作能力,4月16日晚上6:30,仓埠社区社工站在骑龙街社区开展了“瑜”你同行·共建美好——志愿骨干赋能主题活动,众多志愿骨干积极参与。
活动现场,专业瑜伽老师首先向大家介绍了瑜伽的基本知识和练习要点,强调了瑜伽对身心健康的益处。随后,在舒缓的音乐声中,老师带领大家开启了一场瑜伽之旅。从简单的伸展动作到有一定难度的体式,每一个动作老师都耐心指导,纠正大家的姿势,确保动作规范、安全。
志愿骨干们全情投入,跟随老师的节奏,调整呼吸,舒展身体。在练习过程中,大家逐渐放松身心,忘却了日常的疲惫与压力。活动结束后,志愿骨干们纷纷表示收获颇丰。
此次瑜伽赋能活动,不仅为志愿骨干们提供了一个放松身心、提升自我的平台,还促进了他们之间的交流与合作。仓埠社区社工站负责人表示,未来将继续开展此类活动,关注志愿骨干的成长与发展,为他们提供更多的支持和帮助,共同为构建美好社区贡献力量。